恋情有三个时期，一个是热恋期，然后是平淡期，最后就是倦怠期了，如果一对情侣熬不过倦怠期，那么大多数人都只能分手收场。如果在渡过平淡期之后，你的女友突然之间就对你很冷淡了，那么很有可能是因为对方已经对你进入了倦怠期了。

       在倦怠期中，你不多花些心思去重燃对方对你的热情的话，那么她将有可能会离你而去。如果你不想跟女友分手，想要挽回她的心，可以这样做：

       增加新鲜感，带女友去做一些比较刺激的事情。进入倦怠期最好的办法就是增加对方的新鲜感，再次燃起她对你的热情。而产生新鲜感的方式也有很多种，你可以带对方去做一些比较刺激的事情，比如带对方去游乐场玩一些刺激的项目，营造吊桥效应，让对方逆向合理化她还是很爱你的；比如在节日时间，带对方去一间气氛比较浪费的、高档一点的餐厅去吃晚餐等等一些让你们的生活显得不那么平淡的活动。

       进行自身建设，提升个人吸引力。如果现在她对你有点冷淡，很有可能是因为你们已经在一起太久了，所以你对她的吸引力已经没那么大的。想要恢复热恋期，你可以去进行自身建设，不断地自我提升增加吸引力。一个自信拥有魅力的男人，永远都是最引人瞩目的，如果你的魅力提升了，那么就不怕吸引不了女友的注意力。一旦她被改变后的你所吸引了，为了能够留住你她自然就会增加对你的投入，那么倦怠期就不再可怕了。

       提升你的生存能力，向对方展示你的上进心。女生对于未来是非常看重的，如果现在的你给不了对方想要的未来的话，那么碍于对你的留恋，即使对你不满意也只是对你慢慢冷淡下来而不是直接跟你提出分手。如果你再不变，继续这么得过且过的话，那么她迟早会向你提出分手。所以你需要从现在开始提升你的生存能力了，多去实训培养你的个人能力，只要她能看到你的上进，那么对于你们的未来，她自然就会充满自信心，也就不会选择离开你了。

       女友对你冷淡，其实还是有办法改变现状的，只要你肯努力去改变自身，想要挽回她的心根本就不是一件困难的事。但是如果你们已经进入了倦怠期，而你还是得过且过的话，那么她迟早会离开你。更多的攻略，可以浏览挽回学院。