有许多朋友都有一个认知误区，认为冷冻就是断绝所有的联系。其实，这是错误。破镜重圆公司的康纳老师对情感冷冻作出了一个很好的解释：情感冷冻，并不是叫你与对方断绝所有的联系，而只是要你降低需求感。而你跟你前男友可以通过社交网络平台展示。

       那么分手后该如何利用社交网络来开展挽回工作呢？当今在中国流行的社交网络是微信。所以以下，我以微信朋友圈为例，向大家介绍怎么通过展示实现挽回。

       一、生活展示。生活展示可以是去烘培，厨艺，旅游等等。在旅游的时候可以在当地的著名景点拍照，人文景色，发朋友圈。最好让你的朋友帮你拍照，照片的质量一定要高。假还有你还可以进行厨艺展示，也可以在朋友圈分享，注意别正面自拍，让朋友拍下你厨艺的侧脸，侧面，还配文可以说是亲自尝试新的菜式，这样挽回对象看到发掘你贤惠居家的一面。

       二、价值展示。所谓的高价值展示就是要在朋友圈上展示你的价值，能力，社交人际，等方面的东西。例如，你在今天得到领导的表扬；在一场派对上，很多人都愿意认识你，而且都是欢快、愉悦的表情；当然如果有条件可以在超级跑车上、私人游艇上、豪华别墅里照几张照片 ，发朋友圈。如果你怕别人觉得你在炫耀，你可以用一样东西作为辅助。像你想show你的跑车，你可以用一只可爱的洋娃娃摆在车钥匙的旁边，然后文字说明可以是这样：“新买了一只洋娃娃，大家觉得可爱吗？”这样的操作都可以展示出你的价值。

       三、心态展示。在挽回的过程中必须要展现出你是一个乐观、有爱、阳光的一个人，所以你发文字是正能量的。而千万不能在朋友圈上展示出你消极、沮丧一面，更不能在朋友圈发泄你的不满、骂人内容。

       最后，希望大家注意几点。第一，朋友圈上不要照片质量太差的照片，因为挽回对象不会想看；第二，过于模糊的照片不可以摆上去，觉得你手机不行；第三，展示要混合使用，不要一味地只是展示同一样东西。更多有关爱情方面的资料请返回“挽回学院”中“挽回资料”继续浏览。