可能是因为在男女朋友在恋爱的相处当中，大部分女性会随着交往时间的增长，对男友就陷入得越深。因为爱他，所以无时无刻都在为他着想。在爱情里头，自己永远都是付出最多的那个角色。什么事都先问问他的意见，他想要得到什么就给他什么，图的就是他的开心和满足。纵观恋爱过程，自己都是为他人而活，这样的相处到最后，女友处得越发卑微，低得像一颗尘埃。男人作为理性的动物，看到女友已经毫无价值了，食之无味所以提出了分手。
你对他那么好，尽量去满足了对方，为什么还会被分手。在挽回前，要想象自己在关系中做错了什么？
一、你对他关怀备至，为什么他还是离开了？
有的人认为在经营爱情时，就要让对方看到自己所有的好，才能让对方留在自己身边。于是他们就对对方关怀备至，细心地呵护这段感情。但是，最后你会发现，对方只会对你的所有努力视而不见，你的体贴甚至会让他觉得烦恼。那么为什么对他无微不至的奉献，反而会起到反作用呢？
其实，他之所以对你的好无动于衷，就是因为你过度付出时，展示出了自己过高的需求感，价值被降低；同时，这段感情中只有你在一味地付出，而没有引导对方的投入，导致爱情失衡。这两点因素都会让他觉得你所做的一切都理所当然，自然就不会珍惜你。
为什么你的付出，他全都视而不见？在爱情里，双方都应该去体贴关怀对方，但是如果你不知道如何调节自己关怀的程度，那么你眼里的关怀，就会让对方对你逐渐厌倦，甚至让感情产生危机。因为在你为他付出自己所有的好的这个过程中，就直接地向对方展示了自己的高需求，当你的需求感过高时，他就会觉得你是很容易得到的，从而不会对你珍惜。同时，高需求会导致你的个人价值越来越低，价值一降低，你对他的吸引也会所剩无几。甚至他最后会对你召之即来挥之即去。
如果你想改变这种状况，你就应该适当地调节自己的付出，收起自己过度的热情，只有这样，你的需求感才会得到调节，个人价值才有可能逐渐提高。当你的价值与对方平衡时，你才有机会在你们的爱情中占据主动的地位。就像挽回感情行业创始人康纳所说：“需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带领。需求感低，掌握主动权；反之，情绪极容易被对方带动，处于被动。”只有你掌握了主动权，你才可以更好地掌控你的爱情。
要让他更爱你，就得引导他的投入。一个人的付出只会让爱情失去平衡，甚至走向破裂。因为如果对方没有在这段感情中有所投入，他内心合理化得到的结果就是：我对他没有任何付出，所以我不爱她。要想经营一段长期的爱情，就得懂得爱情是需要两个人互相的爱护和支持，你必须正确地引导对方的投入，才能让爱情平衡。
引导对方的投入，其实就是为了让对方内心合理化他是爱你的。你可以让他陪你做一些你喜欢的事，例如让他在很冷的下雨天里陪出去你看电影。在这个过程中，他会自己去合理化这件事情：“为什么我要在这么恶劣的条件下去陪她？得到的结果就是：我爱她。”只有当他潜意识地认为自己是爱你的，他才会对你产生爱的行为，你们的爱情才能长久。
二、想要挽回，就得明白他离开你的原因
每件事的发生必然有它的原因，要想从根本上解决问题，就必须得找到问题的根源所在。其实分手也一样，分手后要想挽回对方，你就必须得明白你们分手的原因，然后对症下药实施自己的挽回行动，才能让挽回事半功倍。那么，一段感情的破裂主要有什么原因呢？
第一、他对感情厌倦而分手，其实是你的吸引不够。在经营一段感情时，浪漫与甜蜜往往会随着时间的流逝逐渐减少，随之而来的更多的是平淡的日常生活。这时，你对对方第一次的吸引也已经所剩无几，吸引力也越来越少。如果你没有不断地提升，对方就很有可能对这段感情产生厌倦的情绪，这种情绪就会威胁到你们的感情。所以，如果你们分手的原因是对方厌倦了感情，你挽回的关键就是提升自己增加自己的吸引力，让他看到更有魅力的自己。就像挽回感情教父康纳所说：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。所以想挽回，就要让自己变得更有吸引力。”
要想在挽回时提升自己，你可以学习护肤与穿搭提升自己的外形；通过旅游与阅读来充实自己的生活，丰富自己的内涵。通过全面的提升，让他每天看到的都是更有魅力的你，那么你对他的吸引力也就会越来越强，他也就会逐渐的被你吸引，回到你的身边。
第二、交流与相处困难而分手，是因为潜意识不能对接。感情不是一个人的事，它需要双方的共同经营，所以在经营感情时交流非常重要。但是往往就有很多人忽略了交流的重要性，不去体会了解对方的想法，觉得只要自己爱着对方的就足够维持爱情，彼此之间潜意识不能对接，所以导致感情中产生越来越多的矛盾，从而让这段感情破裂。所以对于这种情况的分手，最重要的就是让你们的潜意识能够对接。
要让潜意识对接，就要在挽回时学着同意对方的观点，主动承认发生冲突时自己做的不对的地方，增加对方的认同感。当你跟对方存在强烈的认同感后，对方才会冷静下来站在你的角度思考问题，只有你们互相为对方着想，理解对方的观点和，你们的才能达到潜意识对接，矛盾才可以被解决。
三、你爱得如此卑微，再多的付出也不会被珍惜
在感情生活中，有些人想要留住对方的心，就会不断讨好对方，就算对方做错事也会无条件、无框架地容忍对方。爱情的确要互相包容，但是你在爱情中不懂得相处小技巧，爱得卑微，这样对方往往不懂得珍惜而选择离开你。作为女人，你曾经爱得如此卑微，分手之后还要用卑微的方式去挽回他的心吗？
控制自身的需求感，丰富你的生活。很多女人在分手之后都会有很高的需求感，想要挽回对方从而不断给对方打电话、发信息等等，但是这样不断纠缠对方，只会引起对方的反感。想要挽救爱情，首先要控制自身的需求感，丰富自己的生活，不断充实自己，当你变得更加优秀，更有魅力，这样你们再次见面时候才能引起对方的注意，他会开始疑惑你为什么没有主动联系他。
建立自身框架，学会推拉技巧。你曾经爱得如此卑微，甚至他说的任何话你都不会拒绝，当分手之后他想要联系你，他潜意识会觉得你一定会答应他的要求，但是视情况而适当做一些推拉，这样往往能够引起他的好奇，就如挽救爱情大师康纳所说：“人性本贱，太容易得到的东西往往不被人们珍惜。”学会建立自身的框架，这样对方才会懂得尊重你，同时能够激发男人的捕猎行为，这样有利于提高挽回的成功率。
引导对方投入，让他比以前更加爱你。爱情是需要双方共同付出的，其中包括时间、金钱和精力的投入，如果对方并没有在你身上花心思，没有投入，当他遇到更加优秀的异性时候，就会选择离开，因为他离开你并不用有任何的成本。所以，在你为对方投入的同时引导对方投入，分手之后他想要重新靠近你时候要懂得引导对方更多的投入，当他为你投入了更多，离开你的成本增大，爱的体验也越来越深，这样他才不会轻易想要离开你，你们的爱情才会更加稳固。
所以说，为他人而活的人生，到头来忽略了自己，还能指望单单靠感动他人就可以获得对方的喜爱？连你都不珍惜自己了，男友也不会主动去爱护女友。只有绽放出美丽鲜艳的花朵，才会吸引到蜜蜂过来采集花蜜。而活出漂亮的自己，拥有自己的生活，才会在分手后更具魅力。如果当初相处的时候就可以做到这样， 不单单是他对你爱护万分，你的优秀让他担忧会不会被其他人追求，让他更用心去陪伴你，去爱你，不让你被他人所触碰。
