爱情走到了平淡期，看似双方的感情已经可以很稳定了，可最近你发现男友对你的态度似乎没有以前那么重视，和自己的聊天也是一句半句的敷衍着，要么就是直接不搭理。当情侣关系发展到这样的地步时，就已经发生问题了。一个男人不会突然之间对另一半态度有不好的转变，这当中必定是产生了一些你所不知道的原因所导致。平淡不代表冷淡，现在是冷淡的感情气氛在围绕着男女主人公，分手的隐形炸弹随时都会爆发。
一、挽回男友：他为什么对你忽冷忽热？
有些女生在提升自己，不主动联系对方的时候，突然收到对方的问候，这时的你是不是会感觉到惊喜？觉得这是对方想和你复合的预兆，于是迫不及待地回复他，他也会给你回应，但是在一段时间之后，他又开始不联系你了，对你很冷淡。
你是不是也很疑惑为什么他会这样？其实他会这样做很可能跟你有关。那原因什么会让他对你忽冷忽热呢？
没有调整好心态，故态复萌。你有一段时间没去联系他，他又想起你的好，于是主动和你联系，一开始你们的交流还是很愉快的，但是后来你的心态没调整好，觉得他主动联系你就是想跟你重新复合了，于是又以对方女朋友的身份自居，像以前那样想时刻掌握对方的动态，过问对方的感情生活，对方不愿意回答你就又开始闹，那么他就会开始冷淡你、疏远你，对你忽冷忽热。分手之后，应该要马上调整自己的心态，接受分手的现实，以一个“普通朋友”的心态和身份重新接近对方。其实降格，也只是为了升格，你先将自己身份降低，才能降低对方的戒心，更好地挽回他。
提升不足，吸引力不够。对方愿意主动联系你，说明他看到了你的改变，重新对你产生兴趣。但是经过一段接触之后，你的提升不足，改变不够，在他看来你跟以前其实也没什么区别，不能吸引到他，于是他主动冷淡下来。复合大师康纳说过：“这就是为什么以个人提升为衡量挽回进度标准的原因，接触次数并不代表你挽回的进度，因为如果你个人能力不足，有可能接触的次数越多，你被合理化分手的可能性也就越大。”挽回时没有足够的吸引力，你做什么都是错的，有多少吸引力就做多少事情，没吸引力就想办法提升。
你不懂如何正确的聊天，提起他的兴趣。联系时对你忽冷忽热一种情况就是：对你热情无非是想和你聊天，而冷淡则是看到你的回复之后就没兴趣了，觉得跟你聊天很无聊。对方和你主动聊天，就是一个很好的操作机会，你应该要抓住机会，提起他的后续兴趣，引导他不断地和你交流。当对方找你聊天时，你要考虑的问题有三个：一、他说的意思；二、对方是怎么想的；三、应该怎么回复才能和他对接上，提起他的兴趣。懂得插入你们双方都感兴趣的话题，引起你们双方的共振，让他觉得你是这世上最懂他的人时，你离挽回成功已经不远了。
二、当你发现他想要分手，你还继续无动于衷吗？
男人一般不会主动跟女人提分手，通常都是逼女人说分手。当他想要跟分手的时候，总会有一些征兆出现，让你觉得无所适从，感觉他和以前不一样了，就会因为想要得到对方更多的投入，而无理取闹。其实你越闹，他想要分手的决心就越坚定，到最后这段感情变成了仇人一样就很难去挽回对方了。你知道他想要分手时，他会有什么举动，你如果不去无理取闹知道怎样做才是正确的挽救爱情方法吗？
你会突然觉得他变得很陌生，以前你无理取闹的时候他觉得你很可爱，所以你吵吵闹闹也是因为紧张他爱他，都会宠着你让着你，每一次都会哄你。但是他开始变得烦躁，你的无理取闹他已经觉得很烦，很反感，开始和你争辩对与错。即使他知道一句话就能把你哄好，也会没有这个耐性。渐渐地使用冷暴力去对待你，以前一天到晚总有聊不完的话，现在你找他聊天他要么不回复你，要么就是说很忙，但是转个头就能看到他在刷朋友圈，在跟朋友评论互动。说白了其实也没有那么忙，只是他不想理你，想分手而已。
但是在这个阶段，恋爱等级低的女生她所做的事情就只有一件事。就是把无理取闹的行动不断地升级，因为每一次找对方都要得想要得到他的回应。如果他一直没有回复你，没有给予你回应的时候，就会胡思乱想把结果想得越来越糟糕，越想就越是一定要找到对方。当你在做这些行为的时候，其实对方只会觉得你很烦，越来越反感，就是在加速了他想逼你分手的决定。
想要解决这样的问题，首先你要认清楚自己的定位，你要接受这个男人已经不再是曾经爱你死去活来的他了。他现在就是想和你分手，而你要做的就是想要挽回他，拯救这段爱情。然后你就要找出这段恋爱过程中你所做错的行为，默默地去改变，提升你自身的吸引力，把自己从内而外去改变过来。其次就是开始制造新鲜感，给他不同的体验，让他重新对你变得热情起来。最后你们就要进入重新建立新的相处模式，改变掉过去失败的错误的相处方式，来让你们的感情变得更加持续性稳固起来。
三、当男友变得冷淡之后，我该怎么挽回他的心
恋爱初期，对方仿佛每时每刻都希望能跟自己黏在一起，不拘是做什么，日常生活中的一件小小趣事都能跟你聊很久。但是相处的比较久之后，每天的交流就剩下了早安晚安，他不再跟你分享生活中的一事一物，也不再跟你到处东游西逛，欣赏美景。这个时候你开始怀疑是不是对方变心了，是不是对方不再爱你了。
为什么对方跟你相处时不再充满热情？为什么你们之间的话题会变得越来越少？为什么对方跟自己的约会越来越少？为什么他会变得这么冷淡，我该怎么办？我相信这是很多情侣都会遇到的问题，当遇到男友对自己越来越冷淡的时候该怎么办呢？
详细分析对方冷淡你的原因。其实有很多男生冷淡女生并不是因为变心或者不爱，而是因为他在为了你们的将来而努力工作着。当一个男生内心开始成熟的时候，他的生活里就不再只剩下爱情，他的生活里更多的是为了能让你拥有幸福的未来而做出的努力。当你觉得对方变得冷淡的时候，可以先详细分析一下造成男生冷淡你的原因而不是胡思乱想，不然你只会把对方推得越来越远哦。
降低需求，成为高位者。很多人在谈恋爱时都会向对方表达过高的需求，然而这样的做法往往会让你变为感情里的低位者。人性本贱，越容易得到的就越是不会珍惜，因为被偏爱的都是有恃无恐的。当TA不怕你会离开的时候，TA对你的投入自然就会越来越少，对你也就越来越冷淡。这个时候你可以运用一下推拉定理，让对方捉摸不透你的心，形成一种神秘感，为了能更了解你，TA自然就会为你投入更多，当爱的体验高了，他自然就不会对你冷淡了。
停止抱怨，以一种乐观开朗的心态跟对方相处。破镜重圆公司情感专家康纳曾经说过： “我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想的。”假如对方跟你相处时，你永远都有说不完的抱怨，永远都处在一种悲观心态的话，即使他有多爱你，长久下去都会受不了。当一场恋爱里男生得不到他想要的快乐感幸福感的话，他会碍于情面选择先冷淡你，等彼此都冷却下来后再向你提出分手。假如你们相处时，你经常都是以一种开心快乐的心情跟对方相处时，他的情绪自然而然就会被你所感染，觉得跟你在一起的每一天都是美好的。
男友对女友的不在乎，究其原因都是在相处的过程中出现了问题，男友觉得这么过下去不算他想要的爱情。因此他对女友的态度越来越差，甚至可以说他有点厌烦自己的女友，关系的痛点越积越多，问题逐渐被放大化。所以他开始对女友爱理不理是有迹可循的，只是当时女人还没看清事实的真相。该警惕起来，改变男友对自己的冷淡态度，毕竟他是你喜欢的男人，你也不希望他就这么离开你，想要挽回他对你的爱，好好地解决两人之间的问题吧。
