问题描述：他给我发了这样一条信息，还有没有挽回的可能“不要在用这种方式去折磨自己了，已经回不去了，当我用心的去追求幸福的，不顾身体的疲惫，工作及生活的压力的，全身心的投入的时候，你选择了孤傲，随着生活节奏变的非常快的时候，我已经没有精力去分心，确实太累了，同时回想在最累的时候没有一点理解，更多的是感觉是憋屈，这让我后怕了，不敢想想以后的路怎么继续走下去，我选择了离开，选择放手，在都没有陷得太深的时候离开是最好的方式，后面你的有些举动更让我坚定了这个决定，所以都给自己留点尊严，感情不是用来强求的，希望你能找到合适的人，祝你幸福”我很珍惜，我不想失去他!


回答：你好，看来他这条短信是为了宣泄以前所积累的负面情绪，也不知你挽回的什么举动让他坚定了决定，但这个举动一定是负面的，完全伤到了他，所以挽回的过程中不要自以为是的去做一些行为。看他的信息，好似说得很绝情，那么此时要挽回的话，当然不能和他对着干了，先想着的是如何消除他的敌意，然后才是慢慢的接近。他要宣泄情绪，那么此时就让他尽情的宣泄好了，你切不可乞求或是太过纠缠，要让感觉你是真心的承认错误，同时努力的在改变自己。