热恋之后，你们的矛盾开始增多了，一开始你以为你遇到了对的人，但是随着相处的深入，对方发现了你越来越多的缺点，争吵也越来越多了，到了最后，你们谁都没有争赢，但是却让你们都伤痕累累，非常疲惫。但是，在很多时候，这种情况是可以避免的，下面，情感原点的情感导师就来分享一下维护爱情和挽回爱情的经验：
一、慎防三大分手征兆
分手征兆一：在一起没有话题，吵架只会冷战
你有没有过这种经历：无论是聊天或者约会，他一直都是面对着手机，在一起的话题越来越好少，你说的话他不理解，他提出的建议你不认同。一个话题彼此产生了分歧，宁愿沉默冷淡，也不愿意多花时间沟通商量。
如果你们已经出现了这种状况，那么这代表着你们的感情已经开始走到瓶颈期，如果不希望分手，就及时地提高两个人的感情浓度，比如建立你们的共同目标或共同话题，以此达到价值对同的感觉。
分手征兆二：持续吵架，各不相让
争吵是一段恋爱关系中产生隐患的主要因素，持续的争吵代表着感情逐渐消逝。没有人喜欢接收负面情绪，也没有人喜欢不断地处理烦恼。刚开始的时候可能其中一方会选择忍让退步来维护关系的稳定，但没有真正地解决问题，彼此就会在争吵中爆发出对这段关系的疲倦感，导致彼此动辄就吵架，甚至越演越烈。
不想逐渐让争吵成为感情破裂的原因，就在生活中寻找价值对同点进行有效沟通，产生负面情绪的时候学会换位思考原则去处理问题，争吵并不是解决问题的办法，反而是产生问题的根源。
分手征兆三：双方的付出不成正比
爱情的付出虽说是没有可比性的，但一段感情如果彼此的付出的不成正比，就会形成一种现象，付出较大者会向付出相对少的一方提出更多要求，希望对方能够不断地“奖励”自己的付出，以满足自己的安全感。
而这样的现象所带来的隐患就是，付出较多的一方会因为经常得不到精神满足而产生负面情绪，不断向对方施压，这在付出较少的一方看来相等于是被打压着。所以如果一段感情付出和索取不成正比，差距很远，说明你们的关系是不平等的。一段不平等的关系容易被分手，、对方认为跟你相处不能形成价值对同原则，失去了对你投入的欲望。
二、维护爱情的错误方法，你有做过吗
第一，千万不能过度存在自我肯定心理。
在恋爱中，一旦存在过度的自我肯定心理，那么这段感情很容易失衡，一旦失去了平衡，两个人的矛盾就越来越多，那么想要维护这段感情也就越来越难了。
其实，很多男生在恋爱中，都避免不了存在这样的一个心理状态，他们会先自我肯定自己做的某种行为是对的，觉得“我做这件事，无非就是因为爱她，在乎她才这么做，如果我不足够的爱她，我也不会这么做了，所以难道我爱她有错吗？”，却不会去想做了这种行为对方会怎么想，会带来怎么样的后果，只会为所欲为，甚至做得越来越过分。
比如，异地恋恋爱的一对情侣，男生为了让女生不那么寂寞，总喜欢突然出现在对方住的地方，出现在对方的面前，而这时候女生没有做好任何的心理准备，并且觉得男生来之前最好提前说一声而颇有微词。
但在男生看来，这是一种惊喜，他觉得自己并没有错，认为自己长途跋涉找自己女友是一种爱她的表现，甚至下次继续没有任何征兆的出现在女生面前。但久而久之，女生越来越反感这种不尊重自己意见的行为，心理负担也越来越大，两个人的感情越来越生疏。
所以，千万要记住，恋爱中并不是一意孤行就行的，你得学会尊重对方的，换位思考对方的处境，三思而后行，或许就会变得不一样了。
第二，不要有“老好人”思想。
“老好人”思想相信大家都很熟悉，就是一味地对别人投入、付出，不求对方有任何的回报，只要我对你好就行了，觉得我无限的投入与对她好，她就会离不开我了，就会舍不得我的好了。那事实真的是这样的吗？
曾经有一个案例：男生跟女生恋爱大半年，在这大半年里面，男生带领女生去了无数个浪漫的餐厅，每一次的约会，男生都想得很周到，不需要女生费劲去想吃什么，每次女生有需要了，哪怕是大半夜肚子痛了，男生都会从自己家马上飞奔去买药送给女生，女生生活中一旦不顺心了，男生就会想尽各种办法哄女生开心，每逢节日男生都会给惊喜给女生，男生也会带女生去旅游，可是在整个旅游中，男生并没有真正得到女生的心。
其实，任何一个人女生刚开始都会很受男生这一套的，但是就好比吃惯了大鱼大肉的人也会想吃清淡饭菜的时候，女生越来越觉得在这段恋爱没劲，觉得自己不需要任何的成本去投入进行，逐渐地就厌倦这样的一个恋爱模式了，女生最终退出了，男生在分手的最后还坚持送早餐给女生来挽回女生，而这时候女生更加反感了，那结果只会更加糟糕。
三、感情中处于低位的你，怎么挽回爱情？
有些女孩子总是对自己的男友言听计从，什么事情都满足他，但是最后却被分手了。其实她并不知道的是，如果你对一个人太好，反而让别人觉得有心理压力。因为他觉得自己不能像你对他那么好，所以觉得惭愧，因此选择分手。
跟一个人相处，其实你更应该要考虑的事，对方内心当中的真正需求，而不是总是无条件为对方付出，盲目付出除了浪费你的精力之外，却对维护感情完全没有效果。你以为你对他千依百顺就能永远留住他？不，你不是他的女朋友，你仅仅是他的保姆而已。如果你想挽回他，必须要改变这种想法。
首先你可以让自己变得更加漂亮。因为男人都是视觉动物，女人更重要的是提升自己的外形价值，想挽回必须要进行改变，让自己漂亮起来才能让对方眼前一亮，让自己更加有女人味一点就是一个很有效的方法。
其次，你对他千依百顺是没有吸引力的，因为你太容易得到了，对方会觉得没有挑战性。从而，他对你就没有需求感。想要挽回男友，你必须要提升对方的需求感，让自己的生活变得如此的丰富精彩。世界那么大，你要去看看。给自己尝试各种各样心想事物的机会，做一些以前从来没有做过的事情。例如去学会潜水，滑翔、蹦极。拥有精彩的生活的女人才有吸引了，难道不是吗？
最后，明白对方的需求，为他解忧。你不懂他，你对他再好都是徒劳。当对方在问你一些东西的时候，你要明白他想要的是什么，也就是懂他，根据对方的想法作出回忆。比如他要去一个宴会，他不知道怎么打扮，那么你就应该根据对方的需求给予他有效可靠的建议，而不是重新把问题推回给他，或者无视他的问题继续我行我素。
两个陌生人从相识到恋爱再到相处，这是一个很不容易的过程，学习维护爱情的技巧，才能让你们的爱情细水长流，让爱情之花绽放。想要获取更多的维护爱情技巧和挽回爱情攻略，可以继续关注破镜重圆官方公众号pjcy2010。
