没有小三的婚姻，妻子自以为很安全，肯定能和丈夫过着幸福美妙的生活。可有时候，即便是没有第三者的婚姻，一旦丈夫自主选择了抛弃妻子，婚姻也是会走到尽头的。因为妻子在与丈夫生活的日子中屡屡不注意自己的言行举止，慢慢让丈夫对婚姻失去了以往的期盼，甚至是觉得婚姻很无趣，是一种负担，换做是正常人自然想要摆脱这样的困境。想要挽回丈夫的内心，继续和他保留夫妻关系，就要做到他内心所喜欢的那个妻子。
一、在婚姻中你没有自己的底线怎么吸引丈夫
在婚恋关系当中，他对你的要求越来越过分，无论你做什么都他都不满意，对你所有的行为都不满。如果你的丈夫打破了你的底线，超越了你容忍的程度，你还无动于衷甚至纵容对方。那么他就会认为你可以这样被对待，日子只会过得越来越糟糕。当你的框架逐渐降低的时候，他才会对你越来越苛刻，越来越凶。你知道你的哪些行为，不断地在退让，变得没有底线了，让他觉得你毫无价值吗？
有不少女生在婚前大大咧咧不拘小节，在婚后摇身变成了一个家庭妇女，懂得下厨，打理家务头头是道，是一个非常贤惠具备居家能力的好妻子。在生活上对待丈夫嘘寒问暖，当你对他的投入越来越多的时候，很容易变成了溺爱。
比如你每天做的饭菜都是他所喜欢吃的，到了下班的时候风风火火地从公司到菜市场，赶回家里精心准备好热腾腾的饭菜，可是日子过久了你很少能等到他回家吃饭。当你催促他回家的时候，他反而觉得你很烦毫不领情地说道：“你爱吃什么自己做自己吃就是了，不用管我，我已经在外面和朋友吃过了。”当你第三番四次地容忍他的行为，到了纵容他为所欲为的时候，他不回家吃饭已经成了理所当然，甚至合理化为你很烦才导致他不回家吃饭，错都在你身上。
为了证明自己继续投入更大。在感情中，投入都是双方的，如果只有一方不断地投入，另一方不给你任何的回应，那么这段感情是失去平衡的。当一个人被否定自己的时候都会觉得不甘心，便会降低自己的底线，推开自己的原则，用尽自己的全力不断地投入更大。而这样做的行为只是想得到一点点对方对你的怜爱。在这过程中，你会逐渐地失去自我，迷失了方向。
比如他经常嫌弃你很笨，学历低，和别人的老婆比起来很逊色，不如别的女人聪慧。当你被他贬低了你的价值的时候，你还认同他自己不如别人，不断地通过一些书籍或者课程来自我增值，想博取他的认同，挽回他在你身上的注意力。这时候，你却没有发现，哪怕你现在去考一个学位回来，他都不会觉得你聪明，还会有更多的嫌弃你不足的地方出现。他在追求你的时候，你本身就具备了所吸引他的价值，只是这些价值消失了，现在不具备了，你所有的优点都可以被他挑剔为缺点。如果你不增加你的吸引力，无论你做什么，他还是会觉得你不够好，还是会嫌弃你。
二、女性需求感在婚后过强怎么吸引丈夫
当经历了闹闹腾腾的情感生活后，你们终于走向了婚姻的殿堂，一起去面对以后的困难与挑战，荣辱与共。但是婚姻生活和情感生活完全是不同的两个定义。恋爱，你可以不爱，你也可以选择去爱别人。但是，婚姻生活却不一样，一旦有了孩子，那么你们就不再是两个个体，是一个整体。而女人在情感和婚姻里面的风险，是要比男人要大的多的。所以如果要很好的维护一段长期关系，那么在需求感控制上面要做好功夫。如果在婚姻当中女性的需求感过强的话会让你男人感受到莫大的压力。因为一项研究表明，男性在婚后的压力与婚前相比是翻倍的。这个时候如果你给到这个男人太大的压力，那么就会很容易产生矛盾。
那女性在婚姻生活当中如何控制好自身的需求感呢？
要有自己的生活。很多女性朋友在结婚后会把所有的精力都灌输到自己丈夫身上，时时刻刻想要控制他，想要知道他此时此刻跟谁在一起在做些什么。在生了孩子之后又把所有的精力投入到孩子身上，却忽略了老公的感受。这样强大的反差对比会让男人感受到莫大的压力，你们的矛盾就油然而生了，很多时候就会因为一点的小事情就引发争吵。所以这个时候控制好自己需求感的方法就是要拥有自己的生活，自己的生活圈子，做自己应该做的事情，比方说你的工作，你的朋友。丰富自己的生活是可以降低自己在婚姻当中的需求感。
与丈夫保持一定的距离。为什么要跟丈夫保持一定的距离呢？这个答案是很显然的，这个距离不是说让你们互相疏远，是要让你去尊重对方的隐私和生活习惯，有些事情他想说就会说，不想说的话你逼迫他也不会说。保持一定的距离还能够让你自身的情绪价值保持一定的新鲜感。而新鲜感是维护两个人婚姻情感生活一个非常重要的因素。
了解丈夫的需求。为什么要了解对方的需求？因为你已经跟他结婚了，那么如果你连你丈夫的需求是什么你都不知道你觉得你是一个好妻子的角色吗？所以在婚姻生活当中要了解你丈夫的需求，然后继而满足他的需求，但不是说有求必应。在婚姻生活当中要建立一个完整的奖惩机制，做得好的时候，可以适当给予一些奖励，做得不好时或者犯错时，就要给予相应的惩罚。
三、挽回婚姻，妻子该如何自我改变
1、转换角色，尝试站在对方立场思考问题。在婚姻中，夫妻之间的换位思考很重要，如果夫妻之间不懂得站在对方立场去看待事情，总是以自己的角度去评论对方的行为和做法，那么不仅对夫妻双方在沟通上造成困难，而且还会进一步制造了许多不必要的矛盾，最终出现婚姻危机。女人是需要被呵护和疼爱的，作为丈夫的自己就应该更加懂得站在对方立场思考问题，因为女人生性细腻敏感，这就是为什么夫妻要对换角色的原因。
2、作出退让，避免冲突。好多夫妻之间总会出现矛盾和争吵，很多人往往因为一些小事情而大吵大闹，而且双方并不会作出退让，总认为自己是正确的一方，别人的想法是多余的，所以才会在婚姻生活中经常出现不可避免的争吵。要知道无止境的争执只会给婚姻关系带来伤害，懂得退让才会让双方的争执点降低，减少矛盾点的存在。
3、好好交流，营造共同话题。夫妻之间有共同的话题是维系婚姻长久的必备之策，往往婚姻出现危机的夫妻大多数因为彼此之间缺少共同话语才导致交流慢慢减少。比如妻子永远不能理解丈夫的工作以至于在工作上与丈夫沟通不了，最终导致了双方在话题上欠缺沟通，形成无法沟通的代沟。所以，想要长久维系婚姻，必须彼此间有共同的话题交流，以至于在某一事情上容易达成一致性。
4、改变自己的处事风格。其实每个人都有自己的行事风格，并且各不相同。但在婚姻生活中夫妻间把自己原本在工作上的行事风格带给了对方，那么这样不仅是伤害了对方，还是不尊重对方的一种表现。所以，不要总是把自己的行事风格呈现在对方面前，要适当在对方面前修饰自己，减少自己的坏脾气。
5、学会尊重。尊重在婚姻关系中尤为重要，倘若双方之间没有尊重可言，总是在出现矛盾的时候把对方辱骂，把对方的所有缺点都细数出来，故意让对方难堪，下不了台，甚至把对方心里的伤疤毫无掩盖地呈现，那么这样的你就需要好好反省自己，要想得到对方尊重就需要学会尊重对方，只有相互懂得尊重，婚姻生活中的矛盾才能迎刃而解。
6、主动为对方减压。著名的情感专家康纳先生说：“每一段关系的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。”所以不要以为在婚姻生活中彼此没有压力，其实压力无处不在，如工作压力、家庭压力和养家糊口的压力等等，这些压力要是得不到释放，没有人给自己减压，那么最终所有的压力都会集聚在一个点上，等到爆发的那一天后果就不堪设想了。所以要学会主动为对方减压，尝试为对方所烦恼的事作出分析和解决，这样才能在婚姻生活中让对方产生足够的信任和依赖。
以丈夫的性格特点，他是绝对不会去外面找小三的，为什么还是会和妻子渐行渐远呢？发生这样的情况，没有外因那就要从内部入手，妻子有没有尝试反省一下是不是自身所造成的原因。挽回这段婚姻关系，得从关键点开始入手，现阶段他已经开始嫌弃妻子了，再不赶紧挽回对方的心，小心会真正失去属于你的夫妻关系。
