幸福一分钟情感挽回：想要挽回女朋友，我该怎么做？

和女朋友分手了怎么复合？

“我和女朋友相处了近9个月，但现在她决定和我分手了。我想知道是否还有复合的机会？

一开始，她将我视为哥哥。我们已经相识了两年，在她有任何烦恼或不开心的时候，她总是会倾诉给我听。慢慢地，我们开始在一起了，现在已经将近9个月了。我非常爱她。一开始她对我非常好，总是黏着我，对我很吃醋。每当我在玩抖音快手，有异性评论时，她都会吃醋。但是我觉得没什么大不了的，我会告诉她。

我们确实经历了很多争吵，每次开始的时候我总是先退让她，可她却不明白我的感受，最后我情不自禁开始责骂她，大声喊叫，说出了一些过激的话！我只是想告诉她，她的担心是多余的，但随着争吵的进行，我们之间的关系变得扭曲了，明明我内心并不是那个意思。

我们的争吵变得越来越严重，有一次在车上争吵，我把她赶下了车，她追上来，我还是继续赶她下去，让她离开！她真的伤心得流泪。她跪在地上求我不要离开她，各种恳求！大声尖叫和哭泣！最后我去安抚了她！那时可能只是想吓唬她！我性格急躁，行为也过于激烈！她对我变得越来越害怕，对我所付出的爱也不再那么纯粹了。

她对我越来越失去信任了！就在几天前，她向我提出了分手，发誓再也不和我在一起！我深知自己的错误，正在努力改正。我对她的爱也越来越深，可她已经决心不愿跟我重新在一起，我该怎么办？我已经努力挽回了数天，但她一直都不回我消息，电话也不接。”

破镜重圆情感林兰冰老师分析：

根据你的描述，在这段感情结束中，主要原因在于你这一方面。你迟迟依赖于你女朋友对你的关心，所以你想怒吼她，就怒吼她；想骂她，就骂她；想赶走她，就赶走她。然而，每个人都有自己的尊严，就算是心理承受能力再强的人，迟早也会被压垮。你缺乏换位思考的能力，即使最后是你在妥协，也只能说明你在对方心中的形象已经被破坏，再去哄她也是无用功。

你们已经吵了很多次了，她一次又一次地求你，这表明她非常爱你，对你的感情非常深。一旦她失望到了一定程度，她也会离开的。经常吵架只会让感情逐渐淡化，矛盾越来越多，这与人们所说的打是亲骂是爱并不一样。其实，你们每次吵架也只是一些无关紧要的小事，你只需要哄哄她，问题就会解决了。

她吃醋是因为她非常关心你，对自己的安全感不够。你应该合理地让她感到安全，而不要做过于激烈的事情让她退缩。

如果你想挽回她，仅仅道歉保证并不足够。因为你们相处已经有很长时间，她对你的心理防备不是一两天形成的，而是一个漫长的过程。所以，如果你希望打破这个心理防线，同样需要一个过程来实现。

她现在愿意与你保持联系，说明她还愿意给你一个机会。然而，她不会轻易原谅你。在这种情况下，如果你想挽回她，可以从朋友的角度开始，回到最初像兄妹一样的关系。然后，通过打破冷场，改变她的印象，重新建立信任，解除她对你的心理防线，以引导她重新爱上你。