谁不是对婚后生活充满了各种各样的期待感，但往往结了婚之后，会渐渐发觉结婚反而比恋爱时候还要烦躁。在同居生活期间因不同的事情而发生争执与吵闹，生活的磨练在考验着双方的感情，不妥善处理便会让感情慢慢变淡。只有当真正有效地解决掉问题，感情才会因度过危机而加深。任由矛盾的积累，最终只会步向婚姻失败的尽头。
一、为什么你们的夫妻感情越来越淡？
结婚后，很多人会发现夫妻之间慢慢失去了恋爱时候的激情，两个不同成长环境的人生活在一起难免会出现一些摩擦与矛盾，考验着彼此的感情。懂得维系双方的长期关系，出现摩擦和矛盾之后懂得及时解决问题，双方的感情反而越来越深，了解影响长期关系的因素，在生活中避免出现这种情况要及时制止，有利于你们的夫妻关系越来越好。
夫妻之间缺少交流导致出现越来越多的矛盾。结婚之后，妻子忙于打理家务事，丈夫忙于工作应酬，导致双方的交流时间慢慢减少，最后双方的生活观，价值观不一致，这样往往会因为意见不一致而出现矛盾。夫妻之间，再忙也要抽出时间互相交流，说出自己的心声，例如每晚睡觉之前和对方交流一天之中开心的或者不愉快的事情，了解对方的想法，往往很多矛盾靠及时的沟通就能解决，有利于你们夫妻之间和谐地发展。
不懂得满足对方的需求，导致感情不融洽。结婚后，很多女人都会抱怨男人不懂她的心，而男人则责备女人经常无理取闹、贪得无厌等等。想要双方的感情融洽，其实真正的原因是他们都不了解对方的需求，懂得满足对方的内心需求，例如女人想要更多的安全感，更多的关心，你就要懂得避免夜不归家，多点关心妻子，补足她的安全感；男人需要被认可，被尊重，作为妻子，你要懂得如何满足丈夫的内心需求，避免在大庭广众责骂对方，经常打压对方。往往懂得满足对方的需求，会让夫妻之间的感情更加融洽稳定。
无趣的生活让双方失去了激情。很多人自认为结婚后过上平平淡淡的生活就是幸福，妻子每天在家处理家务事，油头粉脸地出现在对方面前，这样生活品质就会慢慢降低，复合大师康纳说：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”懂得提高自己的生活品质，例如精心打扮自己，和对方一起参加户外活动、广交朋友、开阔视野，这样往往让你们的生活多姿多彩，让你更有魅力。
二、婚姻难免遭遇“心痒”，女人如何为婚姻保鲜？
女人在婚后常常会为了照顾家人、打理家务而疏于管理自己，在初期老公还会对你为家庭的付出而感激，但随着时间的消磨也逐渐使你对老公的吸引力越来越少，当你的老公对外面的花花世界心痒难耐，这时候你一定要警惕了，想要及时把老公的心挽回正轨，你需要懂得为婚姻保鲜。
多为彼此制造共处的时光。当结婚的时间久了，很多女人会因为忙于照顾家庭而忽略对夫妻感情的维系，我明白很多女人在打理家务繁杂等事情上已经耗了她大部份的精力，哪有时间去和老公调情？但你需要想一想，即使你把地板打理得光亮如新，你的老公会去亲吻地板吗？你需要尽量把自己从家务中解放出来，可以请个保姆代劳或者和老公共同分担，然后抽时间为彼此制造一些共处的时间，一起回忆快乐时光和说些甜言蜜语，让感情保持温度。
成为老公喜欢的妻子的样子。有些女人因为性格霸道、强悍，经常在家指使自己的男人，在外面对自己的男人呼来唤去，使男人感到颜面尽失，更加使男人思念外面女人的温柔体贴，从而加速了男人出轨的步伐。想要婚姻稳定，女人要懂得男人的需求，成为男人喜欢的样子，例如温柔、体贴、给男人面子等，男人只有在家得到了满足，让男人更有雄性尊严，婚姻才能牢不可破。
学会制造浪漫和惊喜。恋爱和婚姻不一样，恋爱时候的花前月下和结婚之后的柴米油盐形成鲜明的落差，使得一些夫妻感到大失所望，然后开始冷落对方，其实婚姻不可能永远保持激情的状态，但你可以学会一些为婚姻保鲜的方法，例如偶尔和对方去一间有情调的餐厅吃饭、偶尔送对方一份惊喜的礼物、抽时间为对方做一顿烛光晚餐等，能使彼此都感到非常幸福，婚姻也更保鲜。
三、维护长期关系：在婚姻里如何让对方爱上回家
两个人从相识到相知到组建一个家庭，这是一个好漫长的道路，可是当你与另一半走进一个家庭的时候你以为你们的幸福开始了，你们的这个小家一定会越来越好的，当你满怀开心的走进去，不久发现这个家会伤人，在你组建的这个小家了生活你发现它伤害你，你与对方的矛盾越来越多，对方越来越不能站在自己的角度思考问题，抱怨越来越多，家好像并没有想象中的那么温馨，你不明白了，为什么家不能给你温暖，为什么对方没有地爱这个家，如果爱爱这个家，你是家里的成员为什么他不能好好的爱你，为什么最终都被家伤害了。
家，为何会伤人，其实说真的家是每个人累了，迷茫的时候的一个避风港，但是家里面有很对的人和事，在也不是你和他两个人，不再是简简单单的两个人看看电影逛逛街，成了家，家里是很多的小事大事很多大大小小的事情，有时你会被这些烦心的事情搅浑了，忘了对方是你爱的人，你不再用你的宽容理解对待他，而是不断的去埋怨，误解和猜疑他，所以似乎一切就变的和以前没有成家的时候那么温馨，变成一堆堆的问题，所以家把你伤害了。怎么样才可以让家变得温馨？
无论多忙都不要忘记了沟通。婚姻生活里，沟通是稳固两个人长期关系的重要保障。无论你有多忙，无论你有疲惫，及时的沟通是必须的，家是避风塘，不是讲理所，所以无论你在外面经历了什么，不要把你的情绪带回家，更不要把你的情绪带给对方。如果你实在是累，不要把问题闷在心里，把问题直接和对方说出来，可以和对方说我现在很累，让我休息一下，稍后再商量。当你这样和对方说出来的时候，对方就不会感觉到你不在乎他，也会去体谅你，这样双方都会感觉很舒服，两个人之间的感情也会不断地升温。
站在对方的角度思考，学会换位思考。婚姻生活需要两个人换位思考才能让两个人长久，不能自己想当然，不能把自己的想法、自己的愿望强加在对方，每个人在这个世界上都是独立的个体，你不可能变成他，他也不可能变成你，两人在一起，更多的不是去改变对方，而是接受对方，站在对方的角度思考，如果光想着改变，那不是生活，那是战争。夫妻之间要有个磨合过程，这个过程是漫长但如果你去享受这一切的时候，你会发现这过程是很美好的。
婚姻数十载时光，有多少人还在爱情的道路上迷茫着，而你们就已经先行一步在接受众人的祝福成就了婚姻。深厚的感情是夫妻能长久生活下去的基础，不应该被相处时形成的过错成为伤害感情的利器。不用羡慕他人那幸福美满的婚姻，其实你们也能做得到，用对了相处模式感情自然就能回暖，让婚姻的新鲜期能够继续更为长久。
