你要知道，你妻子决定离开你对她自己来说也是很痛苦的。

没有离婚，她将永远无法摆脱心灵的寒冷，尽管离开你可能会让她感到悲伤，但至少有机会找回自己的幸福。

你花了很久向我展示：我们并不适合，我们之间相处不是很愉快，我们的未来也并不美好。

那么现在，如果你向我道歉，发誓要改变，我会相信吗？

从这里可以看出，你还有三件事情要去完成：

第一件事，重建信任

建立信任通常需要很长的时间，但是破坏信任却非常容易，只需要一次的错误、几句伤人的话、或几个冷漠的眼神就足以毁掉。

随着时间相处的增加，彼此间的信任程度也会随之提高，从理论上来说，彼此的感情也就更加牢固，不容易动摇。

然而，长时间的亲密关系也会导致矛盾的积累，很容易让人们在心中形成对对方的固定印象。

换句话说，从对方的角度来看，她认为你是一种XX类型的人，不太可能改变。

若对方对你有不好的印象，会导致信任瓶颈。你或许认为自己很熟悉对方，但实际上你并不了解她内心的坚强面。

同时，你们互相以为自己被对方理解，但实际上她也未必真正了解你，她总是认为你能洞察自己的内心，然而你并非不能做到，实际上只是不愿意。

第二件事，改善相处氛围

你可能会注意到，你们之间从一开始到现在一直存在的那种轻松愉悦的氛围已经消失很长一段时间了。

你已经很久没有看到她开心的样子，反而经常发脾气和对你冷淡。

她现在不想跟你交流，这是因为她内心真的不想和你沟通。

你们之间的消极相处状态越来越稳定，以至于连她下班回家时的表情也变得一成不变，总是一副苦瓜脸。

为什么会出现这种情况？

在之前的争吵中，她曾经表达过自己的感受，但你却没有重视；

她也曾经跟你说过她对你的期望，但是你只是应付过去了。

如果她的感受没有受到重视，期待没有得到回应，那么她选择了保持沉默作为她的日常。

渐渐地，你们之间的距离越来越远，氛围也变得越来越冷。

曾经的深深爱恋和期望有多么强烈，一次次受现实的挫折后，现在的孤独和沮丧就变得更深刻，无力感让她在婚姻中呈现出“放弃”的状态。

第三件事，合理表达

婚姻非同小可，当婚姻面临问题时，伴侣不会轻易地选择离婚，而是会寻求各种方法来挽救婚姻，只是有时采取的方式可能不恰当。

举个例子，她可能会通过抱怨发泄不满，或者发生争吵来吸引你的关注。

然而，尽管没有看到你的改变或得到重视，她可能仍会认为你也很累，正在努力改变，而且你不会只是说说而已，更会用实际行动证明自己。

然而，到最后还是一无所获...

你们逐渐地忽视了一个个矛盾，无法创造新的美好回忆来平衡你们的关系。

当感情账户不断被支取却没有任何储备时，你们的关系就开始逐渐瓦解。

当你处于这个时刻时，你会发现你的妻子变得更加成熟了。

她不再与你争吵，不再让事情无法处理。

她不再关心你做了什么，也不会过多关注你的想法。

你可能会感到她对你有更多的理解，但实际上她正在默默地积攒失望。

如果时机成熟，她可能会离开你。

你们曾经拥有许多美好的回忆，共同分享幸福时光。

现实中，你们却被共同的利益所牵绊，包括共有的财产、孩子、事业和双方父母。

不仅如此，你们还共同经历了苦辣酸甜。

然而，这一切都无法阻止对方离开你，这也表明对方对这段感情实在太失望了...

当然，这些束缚也可以成为我们拯救婚姻的优势，

因为我们做任何决定时都会本能地“趋利避害”，而婚姻的约束会增加对方离婚的成本和代价，这种“避害”可以帮助我们修复婚姻。

婚姻和事业都需要精心经营，二者相似，恰当的方法可以为其添砖加瓦，而错误的方法则会适得其反。