一位孕期妻子的求助：在最无助的时候发现老公出轨，我该原谅他吗？

前几天，有一位叫筱美的来访者，她是一位正在全职照顾孩子的母亲，孩子才四个月大。

直到上个月，她才意识到她的丈夫在她怀孕期间出轨了。

筱美跟我讲述了她的【真实遭遇】：

都说三十而立，我今年31岁，是一名老师，而我的丈夫今年32岁，在外企做产品经理，结婚两年了。我的丈夫外形高大帅气，非常成熟稳重，我们是公司联谊认识，我老公追我，恋爱结婚的。

我5岁的时候，我的父母离了婚。自那时起，我很少看到我的爸爸，我非常羡慕其他小伙伴有爸爸照顾。我还记得上小学时的一天下雨，其他同学都是有爸爸来接他们，打着伞保护他们。

而只有我一个人，穿着一件硕大的雨衣，孤零零地在大雨中走着，等回到家的时候，全身已经湿透了。一直以来，甚至连在梦里，我都渴望着有爸爸在我身边。

自从遇见了我老公，一切都发生了改变。他对我特别好，无微不至地照顾我，不愿让我做家务，吵架后会主动向我道歉，并且经常给我带来些小浪漫时刻。他身上不仅让我感受到了爱情，还有父爱。我知道这听起来很奇怪，但这就是我最真实的感受。

后来我发现他有了改变。他工作越来越忙，对我关心的程度也越来越少，甚至当我生病时，他不带我去看医生，也不询问我是否吃药。这让我感到非常失落，我们因此争吵，我们的关系一度非常紧张。直到有一天晚上，他去洗澡时，将手机放在沙发上，我看到了他和另一个女人的聊天记录，我发现他出轨了。

当发生那件事情的时候，我感到非常崩溃，我失去了控制，情绪爆发地问他为什么会这样对待我。从他的表情可以看出，他很害怕，也非常后悔。他苦苦哀求我原谅他，并保证一定和那个女人分手。由于我深爱着他，所以我不愿意离开他，我们最终和好了。我以为他是真心悔改了。虽然那天他并不承认，但我知道他又回到了那个女人身边。

筱美哭着说：“我现在真的不知道怎么办才能离婚，我想要给刚出生的孩子一个完整的家，为了孩子我还辞掉了工作，身上也没有储蓄，我真的无法离婚。我很想原谅他，想让这件事快点过去，可是我真的做不到。每天都很难过，我应该离婚吗？”我到底该怎么做才能让丈夫完全回归呢?

婚姻中最难以接受的事情莫过于伴侣的背叛。当男方出轨时，女方内心必然难过不已，很难走出心理的阴影。而对于男人出轨给女性带来的心理负担，应该学会修复婚姻，重新开始幸福生活。

亲爱的姑娘：

我是破镜重圆情感导师爱丽丝。作为国内最早的一批专业婚姻挽回专家之一，我在过去的10年+里接待和帮助过非常多出现婚姻危机的家庭。我知道你现在的婚姻陷入了危机，甚至已经破碎不堪。你非常渴望挽救这段感情，为孩子打造一个充满爱的家庭，因为你深知“重情”的重要性。

筱美，我读完你的陈述后，能够理解你此刻所经历的痛苦和混杂复杂情感的心情。对于女性来说，家庭是我们最看重的事物。当遭遇伴侣的背叛时，很容易让我们觉得自己是失败的，甚至全盘否定过去的一切。大部分人在受到伤害后的应激反应都是如此，所以我能够理解你的感受。

在我接触过的许多咨询案例中，经常出现这样的情况：当妻子发现丈夫有了外遇，她会感到自己完全失败了。她可能会觉得自己的事业成功和物质富足又有何意义呢？

对于外人来说，他们可能会认为我是一个连丈夫都无法管束的女人，甚至觉得我比不上那些不如自己的人。因此，我陷入了一种特别悲观和消极的情绪中，难以自拔。然而，这样做只是用别人的错误来惩罚自己，并不能帮助解决问题。

其实，筱美，你没有必要这样自我贬低。男人出轨并不是因为女人是否优秀，这是一个复杂的问题，有很多原因导致的。

许多女性会陷入无法自拔的离别困境，无法摆脱坏境。你可能会觉得无法接受，仍有感情，但过去的事情已让您难以释怀。因此，我们需要考虑如何与对方谈判，以合理的方式整理他，让自己减轻一些痛苦，也让他不再重蹈覆辙。

正如你所言，宽恕犯错的丈夫确实是一个让人忍受煎熬和痛苦的过程。然而，如果你想要拯救婚姻，修复你们的情感，就必须学会释放过去，积极面对未来。过于纠结、翻旧账、反复挣扎只会给自己带来更多困扰。

我建议你跟你的丈夫冷静理智地沟通一次，诚实地表达彼此在婚姻中的真实感受和想法，倾听他解释背后的需求和动机；然后先把这个男人留在这个家庭，无论以后你选择婚姻修复，还是利益最大化，毕竟现在的你还在孕期，需要经济支持，也没有那么多精力去斗智斗勇。如果后续能重新建立良好的相处模式，解决你们之间的核心冲突和根本问题，感情也可以修复。

如果你对如何进行具体操作感到困惑，可以加我沟通，我可以帮助你逐步分析，并提供一对一免费定制化的解决方案。