女朋友要放弃我了急着表白挽回？没有用的，得先搞清楚她想分手的理由！

当女朋友表现出抽离和冷漠，甚至明确说出想冷静一下、分开一下、我们分手吧，你是不是慌得想赶紧表白、然后抓住还没有彻底分开的机会，一直拖着，装没事人一样？

作为一名从2014年就进入情感挽回行业的早期公司之一，2015年破镜重圆年度最佳情感分析师，这些年我自己经手的、参与督导的、培训指导的感情修复案不知凡几。我可以负责任地告诉你一个真实情况，即在爱情中，实际原因导致分手的比例很低，甚至不到30%。事实上，大多数情侣分手是因为内心的矛盾和情绪问题。

当你女朋友通过明示或暗示的方式，向你透露她是真的想要放弃这段感情，和你彻底断掉时，你先不要急着过度表现，反而更应该搞清楚女生为什么那么坚持，她想要离开的原因是什么。这也是决定你自己要不要挽回，如果要挽回该从哪些方面着手所必须要去做的。

简单来说，女生要放弃一段事情，主要是以下四个分手原因：

分手时心理障碍的类型。

感情基础是薄弱的。

三观不合，消费观不统一。

负面情绪不断累积。

复合方法因原因不同而各异。如果你对自己的情况不确定，可以认真看下去。

一、前任存在心理障碍，受原生家庭影响不太懂得正确处理感情中的情绪、需求、争议

心理障碍型分手可能是由于双方之间的不和谐、沟通困难、互相伤害等原因所导致。这种分手会对个人的心理健康产生负面影响，可能表现出情感混乱、焦虑、抑郁、失眠等症状。在面对心理障碍型分手时，适当的心理支持和专业的帮助是非常重要的。个人可以寻求心理咨询或治疗，以应对分手带来的负面影响，重建自己的心理健康和适应能力。同时，也可以通过与亲朋好友的交流和支持，逐渐走出分手的阴影，重新拥抱积极的生活态度。

大部分产生心理障碍导致分手的情况，是由于至少其中一方因童年经历不好、原生家庭问题，或在某段恋爱关系中遭受到极大伤害，从而对其心理造成了持久的伤害。这种伤害已深深烙印在她的内心深处。

家庭对于个人的影响极其重要，幸运的人可以通过美好的童年经历受益终身，而不幸的人则可能需要花费整个一生来克服不良的童年经历。这句话实际上并没有夸大其词。

如果你的伴侣经常和你反复分手、互相折磨，那并不表示她不爱你，相反正是因为她对你太爱了，所以这其实是她潜意识里向你发出的求救信号。

那些频繁分手的人通常来自有严重缺陷的原生家庭。因为存在深层次的问题，你们的相处让人感到不舒适和不轻松，双方都在互相耗费精力。

当你的伴侣处于这种时刻，你要知道她的内心在短时间内经历了许多变化，她的情感发展并不是按照常规的方式进行。如果你的伴侣属于这一类型的人，那么你需要从她的心理和情感两个方面入手来处理。

二、情感基础薄弱，可以理解为因为双方的感情基础不够牢固而选择分手

就像名字所说的那样，这种类型的分手是指两个人在一起的时间很短，彼此之间没有深入了解，感情也不太牢固。通常我们把恋爱的最初三个月称为初期恋爱阶段，在这个阶段里，你们需要互相磨合，也是探索欲望比较强烈的时候。如果在这个感情阶段分手后想要挽留对方，你需要进行以下两个步骤：

在语言交流中，我们需要花心思哄她，尽可能容忍她的一些无理要求。

以确实的财产和真正的资金来进行硬核价值投资，向她提供真金白银的投资支持。

三、分手是因为三观不合

当我们说"三观不合"时，意思是我们在人生观、价值观和世界观上完全不一致。就像你认为大海美丽，而她却提到大海曾经淹死过很多人。

然而需要注意的是，例如我喜欢外出旅游，而你喜欢宅在家里打电动游戏，这并不意味着我们的价值观不和谐，只是在兴趣上存在一些差异。价值观不和谐的核心问题在于彼此无法说服对方，也无法互相迁就，只剩下相互折磨。

在面对这种分手时，首先你需要稳定自己的情绪，其次要理解她的感受。根据一项感情实验显示，如果某个人的负面情绪得到理解，那么她的情绪至少能平静下来70%。因此，你应该在事后慢慢解释原因，而不是当时就争论争执。

爱情不是要斗志昂扬地互相攀比，而是要一起享受早餐的美好，这比胜利或失败更为重要。

四、积累了许多负面情绪的恋人分手了

负面情绪积累型的分手通常指的是两个人长时间以来负面情绪和矛盾的累积。对方对你的烦恼已经到了极点，最后分手的理由通常是“我累了”。这种分手类型其实很常见，因为当时对方的情绪和需求没有得到你的回应和满足，导致她觉得你不再爱她。实际上，你们分手的原因并不是因为你的魅力和吸引力不够，而是因为负面情绪和负能量完全掩盖了你的魅力和吸引力。

要破坏一个人的好感，最有效的办法就是经常向她发牢骚。

如果你在与对方分手后，想要复合但却不知道如何处理，或者在情绪失控时做出了不理智的行为，导致关系更加恶化，接下来无法确定下一步该怎么办，那么你可以加我聊一下具体情况，我会帮助你分析问题所在，并为你制定详细的复合计划，逐步引导你复合的过程。