如果夫妻之间无法沟通怎么办？

为什么那么多本来亲密无间的情侣，在结婚后突然开始避开对方呢？明明在结婚之前大家还有无尽的话题可以聊天。

从以前的无话不谈演变成了如今的无法回应，甚至有些人直接疏远彼此，最终导致了离婚，完全结束了感情关系。

无论是正在热恋中的情侣，还是已经相处多年的夫妻，生活中总会因为各种大小事情而发生争执。

女人爱倾诉，将自己心中的委屈全部倾诉出来，让对方了解自己的不易。

大多数情况下，男性常常不太在意，有时候甚至认为妻子在胡闹。有些男性在遇到问题后不去积极解决，而是选择逃避和缺乏沟通。

为什么男人会逃避沟通呢？要怎样处理这种情况呢？今天老师将会教你几个技巧，帮助你应对逃避沟通的男人。让你轻松掌控。

1、夫妻无法沟通？找出原因，以尊重的态度对待丈夫。

我们首先需要了解男人为什么会逃避问题并避免沟通。

有一种情况是他确实不擅长表达，不知道如何进行沟通。当遇到这种情况时，只需很好地指导他，问题就不大了。

在过去的生活中，还有一种情况是无论他说什么、做什么，都会遭到你的指责和抱怨。问题不仅无法得到解决，还会被毫无道理地责怪一番。渐渐地，男人就不愿意说话了，毕竟多说多错，还不如不说。

比如说，他高兴地向你表达，“今天老板夸奖了我，说我的方案做得很好！”

而你却这样表达观点：“夸有什么意义，不如实际点给点奖金！你就是太容易满足了！”

你所说的话让他感到泼了一盆冷水，这让他倍感沮丧。他明明进步了，却不仅得不到你的赞扬，反而被批评了一番，感情的小火苗自然就减弱了。

认真思考一下您的生活是否曾经发生过类似的情况。如果是的话，务必要引起警觉，并且千万不要再次重复这样的行为。

明明他需要的是你给予他尊重和赞扬的态度，可你却只是抱怨不满。沟通的过程中，双方应该保持平等，要能够理解并接受对方的要求，而不仅仅是一方单方面地表达自己的需求。

因此，你应该给予他机会，避免在沟通过程中批评和指责，以便他能够表达自己的想法，避免沟通变得无效。

2、男人抗拒沟通，表现叛逆？营造适合沟通的氛围，不要严肃。

你是否注意到，当你需要沟通时，会变得非常认真和严肃？

举个例子，你也许会这么说：“我们最近似乎在感情方面存在问题，不如我们好好谈一下吧。”听到这样的话，很可能会让人想起上学时被老师批评的情景，对方可能会想：“难道是我的行为有问题吗？”

接下来的对话可能会充满警惕，可能无法取得良好的效果。正确的方法是创造一种舒适的氛围，以便交流。

你可以自由挑选一个闲暇时刻，两人并肩坐在沙发上，播放音乐，享用零食，交谈彼此的日常生活。等到气氛和谐的时候，再展开话题。

举个例子：“亲爱的，我注意到你最近在下班回家的时候情绪好像不太高，我想知道是不是有什么事情困扰着你。有时候我和你说话时，你好像没有注意到我。如果你遇到什么难题，我们可以一起来解决。”

通过这个举动，你能表达对他的关心，让他感受到自己的重要性，从而愿意与你进行交流。

3、老公觉得你无法沟通？聪明的女人既能倾听，也保持自己的原则。

男女的思维方式存在差异。有时候，你表达的关心被他误解为指责，这可能意味着你们的沟通出现问题。在这种情况下，你需要倾听他的话，并给予积极的反馈，扮演好倾听者的角色。

有效的反馈行为能够激发对方的愿意进行交流，只要我们在对方发表意见的时候认真聆听，并且偶尔附和几句，比如说：“我也有同样的看法…”、“他为什么会这样呢…”，这样可以让对方愿意继续表达自己的想法。

在婚姻中，我们不仅要学会倾听对方，还要坚守自己的原则。如果我们的伴侣总是用冷战逃避问题，不愿与我们沟通，我们可以给予他们一定的冷静时间和空间。然而，我们也需要设定一定的限度，不能盲目纵容他的行为。可以与他约定明确的时间期限来处理问题。

例如，当发生争吵后，应当在两天内安排时间坐下来好好交谈，明确双方的要求，以解决问题等等。

交流是维系感情的一项重要方式。如果恋人之间缺少交流，就会产生各种问题。这些问题无法解决，最终只会越来越多。当达到某个临界点时，它们会突然爆发，导致感情的消逝。

因此，与伴侣保持沟通是至关重要的。如果他回避沟通，你可以引导他，逐渐使他意愿与你交流，但不应过度迁就他。如果你总是一味迁就他，他会觉得你离不开他，并试图掌控你。