前任不回信息不删微信，想挽回下一步做什么？

当你主动联系前任时，他不回应你的信息，也不删除你的微信和其它联系方式，这说明什么？

这表明，前任并不完全厌恶你，而是在理性地思考。他可能很清楚你们之间感情的问题是什么，也明白根据你们的性格，很难在某个问题上达成一致。如果想要复合，要么他妥协，要么你改变。

然而，明显地，你们已经走到了分手的这一步，这意味着双方都不愿意妥协或改变。这样一来，复合的可能性就更小了，即使对方心里还放不下，也不敢轻易示弱，担心会重新陷入困境。

如果是这样的情况，那么在你们分手之前一定会有一些征兆。

所以，当你纠缠对方，希望对方回头的时候，你首先要考虑一下，这样做后你会得到什么结果。是有可能让前任改变心意呢，还是会让情况变得更糟？这种结果导向的思考方式会使你少走很多弯路。

考虑到这种分手情况，可能涉及到你们之间根深蒂固的性格习惯，所以在你重新在一起之前，你应该仔细考虑：想要获得爱情，可能就需要舍弃一部分自己的个性。当然，这并不意味着要毫无保留地失去自己。相反，可以采取一种"怀柔策略"，因为毕竟两个人在一起，难免会有相同和差异之处。你不应固执地坚持自我，也不应该只为了迎合对方而改变自己。

你可以在个性基础上，进行提升。如果你们曾在一起很长时间，那说明他并不讨厌你的个性和脾气。也许是因为有时候你过于固执，只顾自己的利益，才伤害到了他的心。

改变不仅是为了取悦前任，也是为了成为更好的自己。

如果你觉得自己不需要改变，或者挑着一些省事的来提升，其实我更建议你放弃挽回，走出来重新找新对象，这样你会更省事。

当然，如果你在沟通技巧、相处模式、情绪表达、情绪控制等版块上特别擅长，别人都说你——

“非常真性情”

“心里藏不住事”

“和你做朋友更舒服”

“刀子嘴豆腐心”

“好心做坏事”

“性格太冲了，不懂撒娇会吃亏”

这说明你在以上几个情感版块上的能力是比较欠缺的。只要你愿意，完全可以通过学习来提升。

如果你觉得那么多年都是这样，实在不太想改变的，那老师只能建议你在找新对象时，找个思想比较成熟，情绪稳定，能够在相处和沟通上带领你的异性，或者找一个能让你心甘情愿为他收敛性子、提升自我的异性。这样在感情中能少走很多弯路。

话说回来，如果你愿意提升，并且明确意识到自己相处沟通上的问题，你会知道，自己所做的这些改变和提升，是为了让前任感受到的，而不是自己去告诉他，“”你看我为了你都改了那么多了，我已经知道自己的问题了，以前我……现在我们……”

在这个基础上，暂时不必太过担心，给彼此一些时间来调整。大约过了两周左右，可以主动发一条试探性的消息给他。

你可以发送一些简短的问候或道歉文字，但要确保简明扼要。现在你发消息的目的是为了测试他对你的态度，并不一定需要前任回复。

如果他没回复，说明他对你的怨恨大于好感，那就继续冷冻，耐心等待或创造合适的机会联系。

如果他回复了，也不要过度激动，不要急于复合，也不要沉浸在情感中。他回复只能说明他因为遇到了什么事情才想起你，这是个机会，所以好好和他聊天，等到聊天到感情升温了后，再创造机会合理邀约他见面。

如果你现在还没有了解具体的复合方法，感到糊里糊涂的，可以找我聊聊你的情况。你必须要明白，复合的关键在于你是否愿意改变自己的思维和认知方式，用正确的方法来实现复合的目标，而不在于现在所处的局面是否明朗或困难。