我在咨询过程中发现：回避型人格的人，一般有4个特性，早知早幸福快乐！

1、回避型人格的关键在于期盼不被束缚，她们也不想要依靠别人，也拒绝一个人依靠自身。

由于对于感情没有信任，所以看起来很自我，追寻恋爱中的单独。

因而，当在感情里被依靠时，她们会呈现躲避状态，也不想要被爱人过分依赖，一旦被过多接近，他们的内心也会产生抗拒心理。

因此，回避型人格的人难以跟别人创建情感上的联接，因为她们本来就比较抵触情感上的联接。

2、回避型人格的人都有一个非常明显的特性，不太喜欢跟别人发生争执。

由于回绝关联里的依靠，因此他们不喜欢跟别人在精神上产生撞击，一旦发生争执，反而会觉得没必要，因此会躲避矛盾。

在矛盾出现后，她们宁可自己累点憋屈，也需要平复分歧。

但在外人看来，孩子的行为并不是在平复分歧，而是拒绝交流。

3、回避型依恋的人，总是会将自己包裹住。即便是分开，她们也会理智看待，因此，回避型人格的人常常会被觉得冷淡、不足真情。

由于对爱情的没有信任，她们当遇到分开问题时会认为这是常态化。

实际上他的这类清醒的主要表现不是因为不够喜欢，反而是因为她们受到外伤，例如爸爸妈妈自小对她不够喜欢、家庭关系中爸爸妈妈总吵架冷战、遭遇家暴、以前在感情里被伤过等，使得他们隔绝了自己对于爱的渴望，

因此当遇到分手的时候将进入防御力的防御机制，阻隔由于感情方面被遗弃对她带来的伤害。

4、不善于情感表现。由于隔绝了自身跟别人的情感联结，因此他们在语言内心感受的时候会很呆傻，不重视自身内在体会。

因而，回避型人格的人都不善于烂漫，都没有给爱人欣喜的观念。

假如之上4条，满足3条上面，那样很有可能是回避型人格。

我以前提及焦虑型依恋毁坏爱情的要素是控制不了情绪，常常会因为经常发火而令婚姻破裂。

但回避型人格的人，她们比焦虑型依恋的人难以维护好爱情！

由于逃避性依赖本质上是对爱情的没有信任，没法搭建好一点的婚姻关系，与伴侣无法产生好一点的情感联结，在交流、表述、互动交流上，都会发生难题，两人没法真真正正亲密的关系相恋。

但深爱是每个人都本质期盼。即便是回避型人格的人，也就是因为没有获得过充足的情而做出了一种防御力姿态，他本质依旧是渴望被爱的。

如果可以摆脱内心深处的防御力，改正爱一个人的方法，重构对于爱的认识，爱情仍然也可以幸福快乐。