出轨这词，无论是对男人还是女人都是致命的打击，因为没有人希望被戴绿帽子，在婚姻中女人一般是忠诚的，毕竟每天忙于家庭琐碎事，但是，女人也是人也会有出轨的动机，而这动机多半是夫妻关系不和导致，出轨后如何挽回婚姻呢？

最先要做的两件事。

首先要和情人断绝来往，男人最需要在女人身上得到雄性的尊严，这份尊严不仅仅是女人在适当的时候对男人示弱，对男人崇拜，对爱情忠贞。

所以要想挽回婚姻和老公，就要果断的和对方断，不要再留念，用自己的实际行动证明自己的决心。

其次要有心理准备，现在的老公还不能接受甚至还很火大，但你想想是你背叛了他，谁遇到这样的情况都暂时无法冷静，所以需要你做好心理准备要坚持和耐心，这样才能解决问题。

接下来就是理性挽回婚姻和老公

出轨这个事，对谁来说都是一时之间不能接受的。这段时间的男人会处于一个考量的阶段，会考虑，离婚的成本，孩子跟谁，财产分割，多年感情的深厚等等

那么此时的你就应该有针对性的把男人所考虑的事情，融入到你的态度和表达上。

可以这样说“请先听我说，是我有错在先，你的情绪我可以理解，我是爱你和这个家的，想让孩子们继续有个完整的家，希望我们能共同努力维护好这个家“。

着重变现你对这个家的爱，对他的感觉，以及对自己出轨后认识到的错误，多打感情牌，用感性去击溃性。

说出的话就要有行动来证明

他目前更期待的，是如何说到做的。这时的你就要采取女性柔软的方式，更加的关心老公和孩子们，可以从学习新烹饪开始，锁住老公的胃，让老公看到你在这家里投入更多心思，陪孩子们运动或是看书，让孩子们在这家中更健康快乐的成长。

为了婚姻变得更好需要共同改变

曾经的相处模式是有问题才导致婚姻有人变心的，那么就需要作出引导，让彼此的在婚姻生活中往更好的方向。

作为女人你要先改变，多夸多哄老公，“女人靠宠，男人靠哄。”结合现在婚姻的趋势，这确实是有效的实践。赞美、示弱和撒娇等等，哄，其实是婚姻关系中无往不利的武器。崇拜的目光和赞美的语气可以哄住对方的心。

“哇，老公这么难的事情你都可以处理好，你真厉害！”，这种直接的表达，会让男人收获老婆对他的成就感。在你们的婚姻里中，他会感到更加自信，能够吸引到你，而且男人也会禁不住想要表现得更好。懂得利用自己女性的优势去让男人更开心，他也就反过来，更宠你。

多创造些让彼此能放松的活动，计划短途游，逛逛街，或是户外运动，不要再一直沉闷在家中，让彼此都放松心情。

出轨后如何挽回婚姻，更多的是你给对方的态度，对这个家、对他的感情、以及出轨后认识到的错。