“老师，我就是不断的出轨，我都没有想过要离婚”

我处理的一个男人的案例，他是因为他出轨了，出轨了好几年了，被他媳妇发现了，他媳妇现在逼着他离婚，他要修复这段婚姻。

男人往往在出轨后，可能意识到妻子的付出和多年的感情，以及孩子的养育、家里人不认同等因素，选择挽回婚姻。

就像这个男人所说的，他说，“我发现我老婆对我的付出可多，我老婆挣钱还挣的挺多，我没有任何的经济压力，而且我老婆特别懂事，也不会说要管我的钱，天天要这个要那个，然后我两个孩子都是我老婆和我丈母娘我老丈人管的，我真的没有操过心，就包括我爸我妈，病了都是我媳妇来处理，我现在才发现我老婆给了我很多的自由。”

“我从来没想过离婚，但是我媳妇发现后，无法接受，一直逼着我离婚，现在家人都知道了，我妈说如果离了就搬回老家住，不再管我了。”

破镜重圆公司Alice老师参加央视节目录制

那男人出轨后老婆要离婚，该如何挽回？怎样才能获得妻子的原谅？

想让妻子走出痛苦，下面三点是一定要做到：

首先，不要去计较妻子的负面情绪，不要指责妻子翻旧账，不管有没有道理，也不要针锋相对和逃避。你的计较会让妻子觉得你根本不是真心回归，你需要做的是有耐心，妻子发泄完情绪，他的感受就会好一些。不要指责妻子旧事重提，如果你一直是逃避的态度，那你们的问题就会始终存在。不要想着蒙混过关，这反而会让妻子更担心，更怀疑你。

第二，建立信任，现在最主要的就是让妻子信任你。就当下来说，最直接的方法就是手机完全开放，妻子想看什么让她看什么，自己的行踪也主动告知妻子，让她心里有个底。在疑神疑鬼，妻子这个时候是不清楚你具体行为的，所以她需要通过你的一些态度、想法以及做法，让她心里更有一些安全感，所以，尽量满足妻子的任何需要。

第三，找出婚姻的核心问题。出轨的事实，一定导致你们出轨的原因和问题，作为男人，你需要学习如何引导自己的女人，懂得掌控沟通的技巧。你需要让妻子知道，两人进行复盘和总结，而不是让这些问题变成你甩黑锅的理由。妻子会把重点放在你出轨的细节上，那你就不要再逃避敷衍了，好好交代清楚，一起去面对。你需要跟妻子建立更深层次的情感，坦诚交流，她才会理解你婚姻里面的迷茫。

我是破镜重圆情感分析师小圆，有什么问题可以找我聊聊。