最近看到一个很特别的词就是闹分手，一看到闹分手潜意识里就认为女生在闹脾气，而男友在挽回，所以当女朋友闹分手很严重怎么挽回？下面一起看看挽回女友最有效的攻略。

女朋友闹分手的原因有这几个：

1、是你的原因：对方忍受不了你的脾气，有陋习或是你脾气大，导致双方都无法沟通；

2、是她的原因：恋爱小女生缺乏安全感，导致动不动就发脾气，并且常常让你证明爱不爱她；

挽回女友最有效的攻略

根据第一个原因，是你的原因，通过以下方式进行挽回：

1、找出你的问题：有时候你觉得问题不大，其实在对方眼里是个大问题。最简单的就是回忆一下当初对方对你说的话，或者生活中对你不满意的地方；

2、及时改正：让我想起现在有很多男生被分手，认为换一个女朋友就能解决，其实跟你不会游泳，再去另外一个游泳池，你还是不会游泳；

所以当对方提出你的问题时，及时改正，这样才能解决你们根本的原因，彼此之间的感情才会更好；

3、重新展示：当你有所改变的时候，借助各大社交平台，让对方看到你的不同和改变，这也是一种对对方的试探，比如：

发朋友圈：内容要积极向上，并且表现出你与以前的不同的感觉；

给你点赞或评论：要营造机会让对方能点赞，但又不能太明显表露出对她的思念情感，因为在还不清楚对方，是否有挽回的机会时，你所表露的情感在对方眼里都是纠缠；

刷存在感：在对方的动态下，看到合适的点赞或评论，刷下存在感，但不能太频繁，让对方感觉到你太关注她，在目前阶段不能过急；

这阶段主要目的是让对方看到你的变化，并且一点一点地消除彼此的矛盾；

4、开始建立联系：通过朋友圈的展示，存在感也刷了，可以把战场转到私聊，以朋友身份关心下对方，但要控制聊天的话题，并且要做到及时刹车，并且留些话题下次再联系；慢慢地熟悉起来，彼此的关系从朋友上升到暧昧阶段。

根据第二个原因，是她的原因，通过以下方式进行挽回女友：

1、及时哄女朋友：虽然是她的问题，但你回头想想，女生之所以会缺乏安全感，是不是你在这段感情中有欺骗过她的行为？

比如：你晚上想出去玩，但又不跟对方坦白等等这些情况；

所以在对方不反感你的时候，就要及时哄好她，及时给予她安全感，以免她胡思乱想，到时再提出挽回就更难了；

如果对方很反感你，这时候就要制造惊喜，有时候女生就是口不对心，说是不见你，不想跟你聊，其实想你多挽留下她，也算是给她台阶；

2、约出来见面：上面的及时哄，最好是面对面哄，这样还能有亲密的触碰，抱一抱对方，亲亲她的额头，这样很容易就消除她的不满，怎么约出来见面呢？比如：

直接出现在她楼下：这是最简单直接，但前提你要带上小礼物，给她个惊喜，让她看到你的诚意；

创造邂逅：在对方不同意的时候，自己创造邂逅机会，每个人都相信缘分，这样也是能加分；

3、深入聊天：在能面对面的情况下，经过哄好对方后，就要好好地做个深入聊天，了解对方的想法和表达你自己的想法，然后就好好地解决这里的问题。

遇到女朋友闹分手很严重的话，只要你分清问题是出于你还是对方，再结合挽回女友最有效的攻略，那么就很容易挽回你们之间的感情。