现在异地恋的情侣很多，因为一部手机就能和另一个人维系着感情，但也因为只有一部手机维持着感情的异地恋情侣更需要勇气和坚持。

木心在《从前慢》中说过，“从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。”

相比起当下快节奏的生活，异地恋情侣还可以通过一封简讯一通电话公交地铁动车飞机来加快感情的升温，同时也缩短了异地恋爱情保鲜期。

那些异地恋奔现，熬过了异地恋就是一辈子的情侣究竟是怎么维护异地恋感情的呢？

我们总结了网上维持异地恋的十个技巧中，有三件小事情只要一开始做到的情侣，在异地恋的过程中都会走得更远：

维持异地恋更需要正能量

异地恋的情侣中不要总是充满着负能量，习惯性地向对方吐槽把对方当作是情绪的垃圾桶。

因为对方不再你的面前，他不知道你真实的不满程度有多深，当对方追问你想要帮你解决问题的时候你反而会因为他打断你情绪的宣泄而烦躁地跟对方说“你问那么多干嘛”。

面对你突如其来的脾气对方能不委屈吗？关心你也错了，不关心你还是错了，这个时候矛盾就很容易产生了。

所以维持异地恋一定要保持正能量，积极的情绪也为你的吸引力增色不少，积极阳光的人总是会吸引周边的人向她靠近的。

假如你遇到不开心的事情可以跟对方倾诉，但是要注意联系的频率和状态，即使当天是很不开心，在聊天结束的时候也要互相打打气：

“没关系的，我就不开心一下下，明天又是元气满满的一天。”

维持异地恋更需要有质量的交流

分隔异地的情侣彼此的生活轨迹都不同，很容易在异地形成自己的小圈子，慢慢地聊天的交集会越来越少，如果连聊天的频率都没有维持住的话，离分手也不远了。

但是要维护异地恋的感情，保持高质量的交流是维持异地恋的十个技巧里面最重要的。

现在信息那么发达，想要交流不仅可以通过文字声音还能视频，真的有心想要和对方建立联系的话，不都是轻而易举的事情吗？

但这并不意味着你要经常联系对方，要知道这一分钟对方在做什么。高质量的交流应该是固定的相处模式，不会因为距离而改变。

舒适地交流才是一种高质量的交流模式。

比如，女生知道男生每个周末都会跟室友一起去网吧通宵玩游戏的，那男生在出发的时候提前跟女生说：“宝，我现在出门咯，大概会打到4点钟，到时候我回到家给你发消息吧，你要早点睡觉不用等我回来的。”

维持异地恋学会正确表达情绪

当你想念对方的时候通过正确的表达方式传达给对方，才能对你们异地恋关系的发展和稳定起着非常重要的作用，用再多的十个技巧维持异地恋感情，还不如用对一个技巧。

哪怕你用一个表情包来表达你的思念，都比一直追问对方在干嘛来得更加动人心弦。

如果两个人发生了矛盾争吵过后一定要有一个人主动认错，生气是一种情绪，但是生气不能作为伤害对方的借口，假如伤害已经造成了，在冷静下来以后要主动和对方示弱。

异地恋的感情很脆弱很难维持大多数就是因为彼此的情绪通过远距离无法及时准确地传达给对方。

出现矛盾，越是不去处理，就会想得越多，异地恋本来就需要更多的精力去维护了，不然怎么会有那么多十个技巧二十个技巧来维护异地恋感情的攻略，当你心力交瘁的情况下自然没有信心走下去。

举个例子：他错了，但你没错，双方都僵了，你可以先去找他，“你理下我嘛”然后慢慢地叙述事情经过，说着说着委屈哭，真情流露，你就问他“你怎么不哄哄我”等他解释后，我们就可以说：“再有问题我们一起面对好不好，不要这样好不好。”

释迦牟尼曾说：无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。所以我也相信，无论我走到哪里，那都是我该去的地方，经历一些我该经历的事，遇见我该遇见的人。

当你遇见的那个人注定是要教会你怎么去珍惜自己的情感，更懂得怎么去包容对方，更懂得怎么去学会即使对方不在你身边也会好好独处，那你就好好学会享受这段异地恋带来的苦与乐，然后静待花开。