说句大实话，经常吵架的两个人并不代表不适合在一起，恰恰说明了两个人之间的关系还可以修复，真正不适合在一起的关系是连吵架都不想吵的。

你可以这样认为：吵架其实是一种沟通的方式，只要你们之间的沟通技巧把握住了，吵架是越吵感情越好，矛盾会在每一次吵架中发现然后解决。

经常吵架的两个人只要能掌握以下的吵架技巧就是很适合在一起的两个人。

两个人都围绕着一个主题吵架

一不翻旧账，二不人身攻击。无论怎么吵架都是就事论事，为的是在同一件事上的两个不同立场争辩出一个适合两个人的相处模式。

一旦吵架失控了，要细数从认识开始的那一天就不记得自己生日到对你整个人的人格进行了批评，这样的吵架不仅毫无意义，在无理取闹中还会伤害对方。

两个人都为吵架这件事背锅

吵架为什么能吵起来，那还不是一个巴掌拍不响。

吵架为什么算是一种沟通的方式，因为你们不仅交换了两个人的意见还交换了两个人的情绪。

在吵架的最后只要大家各退一步给彼此一个台阶下，两个人互相检讨互相体谅才是吵架的终极意义。

但是总有些人把吵架的锅都扣到对方身上，让对方一个人替自己承担了所有的愧疚，矛盾都是一个人造成的，久而久之对方会被这口锅压死，而你还是继续犯同样的错误。

康纳老师：吵架，是夫妻沟通的一种方式

“两个个性不同，成长不同，经历不同的人碰在一起的时候，是必然会产生矛盾的。

有些人说，我不喜欢矛盾，不喜欢争吵。你以后不要跟我吵架。

这种模式的婚姻，未必就是健康的。

两个人吵完架要给对方台阶下

吵架能成为沟通的一种方式最主要是吵架后怎么收场，如果两个人都不懂得给对方留面子，吵架就会演变成冷战，最后自然是分手了。

最简单的方式就是无论怎么吵架，该吃吃该喝喝不要改变你们以往的相处模式，给两个人创造出对话的场景。

例如到了饭店就给对方打电话说：“上次那个排名第一的餐厅在哪来着？”

尽管对方一肚子气不想理你还是会回答，然后你再接一句：“吃吗？”对方也愿意给台阶的情况下自然是应邀了。

一顿饭过后，两个人之间的争吵就会缓和下来。

吵架过后要彼此反思并约法三章

当双方都冷静下来以后就可以分析一下这次吵架的原因，两个人争执不下的问题应该怎么取一个平衡点，以后再遇到这种事情应该怎么处理？

反思完毕之后要及时表达自己的不满，告诉对方做了什么事情或者说了什么话让你感受到伤害了，希望对方与你约法三章，在下次吵架的时候尽量避开触发你情绪失控的地方。

例如不能说类似：

“要不是你当初这么说话，我根本不会跟你吵起来，都是给你气的。”

“好了好了，你不要再说话了，我不想听到你的声音。”

吵架后要和对方来个亲密的接触

两个人的关系会随着肢体的距离拉近而拉近，最简单的修复感情的动作就是拥抱。

吵架的时候，不知道该怎么办的时候，直接拥抱对方，把一切包容、溺爱、温暖、爱变成拥抱。

吵架之后更应该亲亲抱抱举高高，因为吵架觉得差点就失去了对方所以更珍惜来之不易的亲密接触，觉得怎么都不会腻，恨不得把对方融进自己的身体一样。

哪有情侣不吵架的？但是吵完架一定给个台阶找机会见面，冷静下来面对面沟通，好好反思吵架的原因，及时地修复感情。