刚进入热恋期的时候，很多情侣恨不得时时刻刻都想陪在对方身边，不过在热情消退后进入平淡期，恋爱双方话题量和感情会略有下降，却有很多情侣开始质疑这段长期关系是不是变质，还可能疑惑对方是不是变了心，其实大家都知道距离产生美，再亲密的恋人之间也是要保持一个适当的距离。

       或许大部分人会疑惑为什么要保持距离？因为热恋中的两个人总是太甜蜜容易腻导致新鲜感出现跳水式下跌，所以就要保持一个合适的相处距离，也就是营造舒适轻松的相处气氛。每个人在恋爱长期关系中，对于距离的感受力都不一样，过于亲密的距离或者过度的压抑距离对爱情的平衡有所影响，稳定的关系是要长期经营而不是一劳永逸。

       必须通过控制自己不做出高需求的行为，并进行心理暗示清楚明白一个道理，谈恋爱不是让对方只围着你一个人转，还有工作家人朋友等需要TA去花时间，破镜重圆公司康纳曾说：“小别胜新婚”是有一定道理的，一个拼命对你好的人突然在你的生活中消失，你会觉得不适应不习惯，对对方的爱意也会上升。”从而增添自己的安全感让自己不那么焦虑，彼此间的距离过度贴近会让你的伴侣感到痛苦，失去私人空间，在这段长期关系中感到疲惫。

       能理解你渴望和伴侣拉近距离但事实证明，盲目地黏人反而是长期关系的毒药，以自我中心并喜欢控制他人，会导致另一个人的困扰，很可能就转化为正面冲突。这个时候可以适当转移注意力，比如去培养自己的兴趣爱好；也可以共同协商各自空闲时间怎样调节，适当分开床睡几天或者不同居几天，正所谓恋人之间一日不见如隔三秋，增加神秘感维持长期关系的稳定；还可以运用言语上的技巧“冷”对方，这一切都建立在适当的前提下。

       有的人以为调节距离就是冷落对方一段时间，事实上是对这一概念存在着误解，因为调节并不是刻意拉开距离，要是目的性很强地去操作会破坏长期关系，并容易造成矛盾，更多的时候调节的是心理上的距离，每段爱情都在所难免地会出现吵架斗嘴，而这一段距离充当的正是缓冲区的作用，为你们长期关系保驾护航。

       有的人聚少离多还是会无话不说，也有的人共住一室但却同床异梦，关于调整恋爱双方距离这一小细节，往往忽略掉的都是不会处理长期关系的情侣们，细节决定成败，而一个舒服暖心的相处环决定了一段温馨的长期关系的发展，那么即刻起就要重视如何正确调整距离为爱情持续发展铺好道路。