在面临分手时不采取苦苦哀求的方式，大方承认分手问题，这一点其实你做对了。你的做法减轻了她和你之间那紧张的关系，可以让你们的分手处于一种不那么激烈的环境，还能够在分手后继续做朋友。但是你的内心深处还是想要挽回这段感情的，因为你放不下她，你怕哀求的方式会让她更加讨厌你，你还想要和她再次见面。挽回的过程中应该如何创造机会呢？

       分手后你决定要挽回对方，你已经按照二次吸引的流程做好的自身建设以后，你希望对方能在现实生活中看到你的变化，让对方看到提升价值后的你，让对方重新认识全新的你。这个时候，你就要进行一次合理的邀约，检验一下自己能否给对方带来二次吸引的效果。

       首先你要调整好你的心态

      你要抱着一种无所谓的态度，无论是否邀约成功你都不能够过于兴奋或者过于沮丧，大喜大悲是会影响到往后的操作的。那么，该如何邀约呢？你最好是能以一个朋友的口吻试探性的进行邀约，看看对方是否接受。邀约的时候要注意一点，就是不能暴露太多的需求感，因为暴露你的高需求会令对方觉得你就是在挽回。著名的情感专家康纳曾说：“在挽回的时候，戒备心来自于她明显感觉到你在挽回她。”当对方有戒备心的时候，你就比较难邀约成功了。


      其次，邀约的时间和地点要以对方为重

      你要选择一个双方都比较空闲的时候跟对方聊天，然后选择一个对方空闲的日期进行约会，另外，选择的地点可以是离对方工作地点或者是家里比较近的地方，这样就能降低对方的约会成本，对方也会比较愿意赴约。约会地点的环境也是要重视的，有时候环境也会影响一个人的心情。因此，你要选择一个干净的、优雅的，有点小情调的地方，还有这个地方最好是相对比较安静的，这样对方才能舒适的在那里和你进行聊天。


       最后，要合适的时机提出一个合理的邀约理由

      现在你们已经分手了，对方对你还是有一定的戒备心的，如果你贸贸然的就进行邀约，对方会觉得你的目的性很强，对方就不会轻易的接受你的邀约了。你要准备一个能引起对方兴趣的话题，在聊天的过程中为后面的邀约做铺垫。当对方感兴趣的时候，你就可以试着提出来，态度一定要诚恳，要激发对方的好奇心，引导对方接受你的邀约。