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矛盾处理:解决好婚姻矛盾,夫妻间才能更好地活在爱情里

发布日期:2020-08-07    作者:情感导师

  相伴一生,哪能不经历风浪与波折,而矛盾往往在婚姻生活中最容易碰到,为此夫妻两人总会围着矛盾展开吵闹。如果在面对矛盾的时候,妻子没有想过要解决问题,而是希望用争辩的形式,去让丈夫服软,把他狠狠地压着。事实证明,这样的婚姻只会造成夫妻之间冷战频繁的现象出现,谁也不理会谁,把婚姻引向一个无法收拾的地步。

一、夫妻间引起矛盾的导火线是什么
  婚姻,就像一座大厦,需要提前做好防护措施才能抵抗一切未知的灾害。而在日常生活中夫妻之间出现矛盾都是家常便饭的事,没有两个人他们的处事方法、生活习惯、性格都是一样,人的想法也不可能永远是正确的。为了能让这座大厦屹立不倒,首先要明确婚姻内矛盾的导火线是什么?
  第一,财政大权究竟谁来掌控。在婚姻中,除了情感的因素在,几乎很多家庭对于金钱都是比较敏感的。例如日常饮食、子女保健等支出。在一些比较富有的家庭里,如果经济基础比较厚实,足以应付家庭生活中的经济开销,这样的生活就过得丰富多彩。相反,对于一般家庭来说,生活可能没有那么美好。如果因为经济问题而争吵谁来掌控,如果这个问题处理不好,就会造成夫妻间更多的矛盾。因此,对于财政大权谁来掌控,直接影响的夫妻婚姻生活是否幸福,因此两人得好好商量,否则引发矛盾而导致离婚的后果。
  第二,夫妻间的生活习惯上不一致。在现代生活中异地相结、姐弟恋结、老少相结的现象不停地出现,某些差异就导致了更多的问题出现,比如一个喜欢吃辣,另一个则讨厌吃辣;一个喜欢宅在家里看电视上网,另一个喜欢旅游、运动;一个喜欢时尚搭配,另一个喜欢普通装扮。这些往往都是生活习惯和性格上的不同,而往往就是因为这些的不同,导致了矛盾的产生。
  第三,教育孩子的方法意见不一致。恋爱是萌芽期、结婚是生长期、孕育是成熟期,若夫妻有了孩子的时候,往往就是婚姻走到最深层的一端,而这一端,就是最容易产生矛盾的。明明初始时结婚的时候大家都好好的,各自有各自的工作、自由,但有了孩子后,事情就不是这样想了。在当今中国婚姻模式上,主张“男主外,女主内”,男人长期在外面打拼,与妻子和孩子的相处时间自然就会少了,孩子更多的是感受到母爱。如果夫妻对于孩子教育方面存在差异,这样更加加重夫妻之间不可调和的矛盾,最好的方法是让男人更多回归于家庭,和妻子一起承担抚养孩子的义务。

二、发生婚内矛盾,切勿选择与TA“暴力沟通”
  婚姻中觉得不幸,或者婚姻生活中觉得不够和谐觉得对方也不够体谅你的时候,你会开始认为对方已经不爱你了,或者存在第三者。但是大部分的家庭出现问题,起因都不是因为不爱了,而是因为太爱了,所以容易被对方伤害。因为双方相互沟通中出现问题,缺乏耐心,不由自主地使用了“暴力沟通”,让婚姻变得越来越难以经营。
  挽回学院的导师说过:“婚姻是一种平等的关系,维持婚姻幸福,是要双方的付出,相互体谅。”而在婚姻内,夫妻双方的“暴力沟通”,却是违反了这一原则,你过多地要求对方为你付出,如果对方做不到,那么就开始抱怨 ,开始指责,开始就这件事挑各种毛病,然后定性成对方是怎么样怎么样的人,于是这种“暴力沟通”就在夫妻双方的关系中埋下了裂痕。拒绝婚姻中的“暴力沟通”,需要夫妻双方做点什么呢?
  对对方某些行为不满时,先别急着开骂。丈夫晚回家,回来情绪不高,对着你的问题你的关心也就回来了一两句简单的话,这时候你觉得他不尊重你,不在乎你,你开始毛了,各种指责他,甚至把过往的旧事都翻出来说一遍,然后夫妻俩的战争就一触即发。其实你可以多一点耐心,用真诚和关心去了解丈夫到底遇到了什么事情,这样子的了解问题,远远比一言不合就开始指责来得要好。
  表达自己的想法和感受时,要用对方式。夫妻之间对对方表示自己的不满时,往往会在表达的时候夹枪带棒,或者绵里藏针的说,让对方觉得自己的尊严受到了侮辱。例如丈夫没吃你为他准备的夜宵,夜宵放了一个晚上都坏了,然后妻子就会说:“我这么辛辛苦苦给你做的夜宵,你就这样浪费掉,平时又不见你给我做,现在这样子是在耍我吗?我以后都不会给你做了!”以这样的说话方式去吐槽对方,不满意抒发的方式就错得离谱了,相信谁也不能够接受这样的话语,所以就有了之后的“夫妻世界大战”。
  其实换一种温柔一点的方式,沟通也是可以很温柔的。降低对对方的高要求,加强对对方的耐心,自然就会做到温柔的非暴力沟通方式。例如在丈夫觉得太累而没有吃你准备的夜宵的时候,你可以这样说:“老公你辛苦了,昨晚我给你做的夜宵怎么不吃呢?都放坏掉了多可惜啊。”这样子的说法,既表达了你的感受,也没有让对方觉得难受,这样的沟通不是很好吗?

三、浅谈夫妻间相处时家庭矛盾的解决方法
  情感复合大师康纳说:“好的长期关系,并非减去了磨合。长期关系中出现冲突时正常的,没有发生过冲突的爱情,可以说是一种不完整的爱。”所以,不要担忧矛盾的发生,有时候矛盾的出现可以让你们更好地去了解对方与自己的问题所在,同时如果可以把矛盾处理得好,还会成为你们爱情的润滑剂。因此,出现矛盾时,要学会用正确的方法去处理它。
  要懂得控制情绪。发生矛盾时不要一味与对方辨析对错,一直争辩只会加剧矛盾,而且你们彼此会越演越烈,情绪就好难受到控制。当情绪不稳定时,人会很容易说出一些非理智的话或者做出一些非理智的行为,这样会很容易伤害你们的感情。所以发生矛盾时,你首先要保持冷静,不要与对方论是非对错,如果对方一直喋喋不休,你就沉默,逐渐让他冷静下来,再找个合适的时机一起讨论这个问题。
  要懂得积极沟通。有时候很有可能是因为你让对方感觉到没有这么重视他了,然后故意想闹一点小矛盾引起你的注意。所以发现矛盾时,不要着急,不要把这种作为是他的无理取闹而反感,不然只会引起真正的矛盾。你要懂得积极地与对方沟通,知道对方内心的真正想法,同时你也表达出你内心的想法,这样更容易让你们在问题上达到共识,同时也想你们更加了解彼此。
  要懂得换位思考。发生矛盾时很重要的一种处理方式就是知道换立场思考问题,将心比心。很多人一直在与对方争执,执着于自己观点,更多的原因是没有站在对方的角度想问题,只知道目前的做法对自己更好,这样很容易显得你是个比较自私的人。所以面对矛盾时,应该更多的为对方着想,如果你爱ta,就应该更多地知道怎样做对ta才是真正的好,同时这样的做法也能体现出你的理解与体谅。

  矛盾肯定是每对夫妻的必考课题之一,且矛盾真实地影响了感情的延续,可它又不是一个解不开的题目,最怕就是你不懂得处理二人的矛盾,让另一半和自己的感情不停地降温。所以,遇到矛盾的时候,冷静下来反省一下自己,能否有方法把矛盾压下来,降低事情的严重性。还要在婚姻内保持良好的自我状态,遇事不那么容易情绪化,便可以有效解决婚姻中的矛盾,保护好夫妻二人的情感关系。



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