现在不少恋人在感情中出现状况就会出现冷暴力，冷暴力所带来的后果是两人没有了往常的联系，就算你打电话给对方他也不会接，见面打招呼也不会有回应，种种现状无疑是给自己最痛的心灵伤害。所引发的后果是自身的情绪失落、不安以及沮丧。这种伤害就像是一把无形的刀，每时每刻在为自己制造伤口，十分难受。


    可你如果选择跟他大吵大闹，逼他再次理会自己，用强硬的手段去化解冷暴力，那么显然会增加更多的情感问题。他会觉得你无力取闹，甚至是更加不愿意理你，哪怕你是想稳固彼此的关系，哪怕他是先采取冷暴力的哪一方，他宁愿分手都不愿意与你和好，终有一天关系会走向破裂。冷暴力不是解决不了的问题，前提是你懂得用方法去化解它。


一、自己有错时应学会反思


    相处期间和男友产生了矛盾，于是对方便使用冷暴力对待自己，既不和自己聊天也不会产生互动。如果自己也同样使用冷暴力去对待他，肯定不行。要处理这种状况需要你站在旁观者的角度，去看清楚之前的矛盾到底是谁做错了，好好地想清楚。如果是自己错了，那就要主动向对方道歉，顺带哄一下对方：我不小心向你发脾气了，你就别放在心上了，下次不会再这样的了。他看到爱人肯认错，再大的火气也会慢慢下降。知错能改，他又如何舍得再向女友使用冷暴力呢。


    如果对方还是不肯与自己互动，你可以表达出自己的想法，自己想要与对方聊天，再这么下去自己会憋死的。把他所使用的冷暴力以合理化的方式转变为暖暴力，再聊些开心的话题让氛围逐渐变好。


二、对方有错时适当冷淡对待


    相处的时间是很长，矛盾的来源可能是对方有错在先，而对方又选择了不理会你的时候，你可以适当地对他稍微冷淡。就好比他有事求你的时候，你不要讲详细的方法，只讲简单的方法给他；又或者他找你想测试你的态度时，你不要对他太热情。你对他的态度要有所不同，让他也感受一下受人漠视是怎样的感受，他知道自己有错在先，而你又不理他，时间久了他忍不住会向你和好的，因为这样的关系状况让他很不习惯，他会想要快点使关系回暖，冷暴力便会迎刃而解。

    冷暴力会对感情造成致命的伤害，如果不能很好地化解冷暴力，它的存在会不断消耗彼此之间的感情。良好的恋人关系不会让冷暴力在感情里逗留过长的时间，它是情侣分手的隐患之一，你希望继续与男友能有好的将来，你得懂得如何去化解这个情感难题，稳固这段期盼已久的关系。