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在挽回过程中,什么时候联系才合适?

发布日期:2020-03-09    作者:情感导师


       在分手初期,我们往往会想要不要主动与对方联系,如果不找他,他会不会就不找我,这样子我们的关系是不是已经彻底结束了,非常矛盾,不知道要怎么做才好。


       所以分手后,什么时候联系对方才合适呢?

       首先,我们需要判断是真性分手还是假性分手。

       如果是假性分手,说明对方对你还是有很强烈的需求感,只是现在生气了,冲动之下才提的分手,这种情况下不能冷冻你们的情感,只要能控制好联系的频率,在不增加对方压力的前提下,给足对方安全感,对方是不会不理你的,对方反而这个时候会更加需要你的在乎和关心。

       如果是真性分手,说明对方对你已经很反感了,到了一个情感的不归点,这种情况就不能像假性分手那样对待了。这个时候要给足对方空间,因为如果你一直找他,一直纠缠他,他只会对你越来越反感,只会增加你们双方的矛盾点,从而加大挽回的难度。

       所以分手之后的不是不能联系,而是要找个合适的时间才能联系,不然只会增加挽回的难度。

       我们都知道,在分手之后,我们双方都需要一个过渡期,在这个期间,给予对方足够的空间去冷静思考一下你们之间的关系。在他没有想清楚之前,建议不要去打扰他,因为这样他会觉得很大压力,就会越来越反感你所做的,这样你们的关系就会越走越远。

       在挽回之前,切记不要对对方展现过多的需求感,这样你在他心里的价值就会很低。人性本贱,往往容易得到的,就不会珍惜,同理,如果在分手之后,暴露过多的需求感和低价值的行为,他会认为你没有了他就不行,所以他更加不会去珍惜你,反而会让对方觉得离开你是正确的,对挽回的难度只增不减。

       所以在挽回期间,我们需要做的就是降低对对方的需求感,减少投入。把时间和精力用来提升自己,找点自己喜欢的兴趣去充实一下自己的空余时间,尽量不要让自己闲着,因为一闲下来就会想到对方,这样也是对他的一种投入。还有就是你们之所以会分手,肯定是因为你们之间出现了问题,他觉得你某件事做错了,这个时候你去解释的话只会增加对方对你否定心理。所以你要做的是找出你自身的错误,承认错误,还是要发自内心的,这样做可以降低你们的矛盾点,从而降低挽回的难度。

       分手后如果想要挽回,但是仍然不清楚自身的问题,不认清自己的错误,这样的话,那不管是这段关系还是下一段关系都还是会重蹈覆辙的。
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