想挽回的人内心总会带点脆弱和敏感的，特别是信息发出去后，装作不在意做着其他事情等回复，在你手机响的那一刻，心“咯噔”一下。
为什么呢？因为害怕。怕被拒绝，怕热脸贴了冷屁股，怕刚看到了希望又迎来了失望。最后有可能还没尝到成功的喜悦，玻璃心就碎了一地。
然而挽回的过程中，恰恰就是需要一颗强大的内心，才能大大增加挽回的成功率，那该如果强大自己的内心呢？
一 认清自己的缺陷，接纳自己的失败
不管是工作还是爱情，失败了就是失败了，自己的内心要承认自己确实是失败了，要承认，这样才会改正，才有机会挽回。当你能够接纳自己的失败，直面自己的缺陷的时候，你就能正视自己的需求，不会再提出过分的要求，自然就会大大减少因为无理要求而被拒绝的机会。
二 多问自己为什么？
你们为什么会分手？是你做出了不可原谅的事情，还是你们有没有磨合好的矛盾？
为什么矛盾没有磨合好？是你以前不知道这个问题？还是你早知道了但改不了？挽回后有信心跨过这个矛盾点吗？
你为什么想挽回？是不甘心作祟？还是你真的还爱着他？
挽回前，多问自己为什么，好好回答自己的问题 ，多去反思这段感情。当你看到了问题的所在后，就能消除误解，大大避免了挽回过程中不自觉的陷入了互相埋怨对方的陷阱里，就不会最后落得收到对方的一句：“你还是和以前一样一点也没变。”解决不了问题心里还难受。
三 多关注自己
过于在意对方导致的结果就是花在自己身上的时间大大的减少，这会让你的魅力大大的降低。
你为了挽回他，把时间都花在了研究他的一言一语身上，为了不让他离你而去，很可能会委曲求全，越来越卑微，只会让内心更加脆弱。
与其沉浸在失恋的阴霾中，把时间都花在讨好他身上，不如让自己的内心变得更强大，打扮得漂漂亮亮地上学、工作、朋友聚会，把时间精力都投资到自己的身上，才是明智之举。
