新年将至，很多长辈都会忙着张罗相亲饭局为家里的小辈找对象。这也被称为中国式相亲，父母也会在孩子选择对象时提出条件，帮忙把关。有些电视台甚至把这个现象做成综艺节目，例如《中国式相亲》，《新相亲大会》，年轻人带上自己的父母参加节目，而父母则是作为第一主力，代表着孩子对相亲对象提出问题和介绍自己孩子的情况。在以前，有些年轻人很抗拒相亲，但年岁渐长，也实在没时间认识异性，于是也很自然的加入了相亲大队。但他们也不免担心，这样带着强烈目的，也掺杂了那么多人的要求的，真的能找到真爱吗？

   相亲模式的弊端是：易尴尬，压力大。所以需要一个端正和良好的心态，需要一定的规划才能提高成功效率。

   明确自己想要什么和不想要什么非常重要。去相亲前，一定会有人问你，你想找个怎样的？不妨自己先仔细想想，从外貌到内在，有哪些是特别在意的优点，要求不能过高，要有取舍。同样的也要仔细想想有哪些特别不能忍受的缺点，无法长期接纳的特质。想好了这些，你就可以从第一次见面到后面接触中，更加明确这个人是不是和自己契合。

   除了对别人的要求外，也要正确的认识自己。单身久了一般都比较随性，难免有时让别人很难进入你自己的世界。所以要多多反思自己，及时调整，先从心理上做好接纳另一半的准备。同时也要知道自己的底线，知道自己什么是可以为对方做出改变，而什么是坚决不能退让的。

   虽然中国式相亲难免会有家中的长辈帮忙，但早期还是应该避免让父母朋友过度参与其中。因为有些特质可能算不上什么，但在长辈的传统思想里就会特别在意。例如一些比较新兴的职业，在长辈眼中就会觉得不靠谱。在初期如果有太多的反对声音，很容易受别人影响，成功率就会大打折扣。当然也不要盲目的屏蔽外界的声音，只是要注意度。

   遇到喜欢的人，要勇敢的表达。无论男女，相亲时遇到喜欢的人，都应该大胆的去表达。当然不是跪舔，是在双方平等的前提下把自己的好意传达给对方。争取把自己列入对方的选择范围。无论成不成功，都可以不留遗憾。

   同样的，遇到不合适的人，要及时止损。如果明确对方不适合自己，应该尽快的告诉对方，不能瞻前顾后的，有些碍于介绍人面子，有些又怕找不到合适的，就那样一直拖着。这不止是浪费自己的时间，也对相亲对象的不尊重。自己觉得不合适时，应该坦诚的告知对方，这样做对双方都公平。

   相亲的时候可能会遇到形形色色的人，有你觉得奇葩的，也有你认为优秀的。不妨放松心情抱着试一试的态度，相亲给了你一个平台，认识到日常生活圈外的人，无论遇到怎样的人，都相信自己的判断力。