一、男人别再固步自封，挽回爱情前需了解现实
当女友到了一定的年纪，对自己的人生规划会有很强的目的也会想如何去谈一段有质量的恋爱，而男生在这个阶段表现的不成熟，有不切实际的想法，就会与女友的价值观意识不对接，一段有质量的恋爱要在彼此的眼里看到对方的优点和欣赏而不是埋怨和抱怨，身为男友自己有不切实际的想法应该如何去调整？
了解问题的根源，要承认问题的存在。著名情感挽回专家康纳先生曾经说过：“当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。”出现问题时，人总是会为自己找理由去逃避，往自己安逸和舒适的范围去走，就像一个防御机制一样，出现问题时，会自动保护自己不受伤害，情侣之间有对对方的不满，或者忍受时可以跟对方表达自己的感受，不要认为忍一时风平浪静，退一步海阔天空，两人之间的忍耐，退步为感情埋下导火索，终有一天会随着问题的积累而爆发，当对方跟自己表达不满时，要学会倾听，先听别人说什么反馈回来的点是什么，再去表达自己想说的事情。
学会接受现实，做好人生规划。男生有不切实际的想法，是因为缺少经历，社会实践如同一个实践老师，带领着男生长大，接受现实的残酷必须要人脚踏实地，所以男生想要快速成长必须要做出改变，男人最重要有自己的事业，要在事业上开展自己的闪光点，让对方感觉你是个“潜力股”，身为男人要对自己的未来有所规划，可以让对方知道，现阶段你要做什么，下阶段要做什么，最后要达到什么目的。
二、如何成为成熟的男人，抓住你的爱情？
女人都希望遇到一个深爱自己的好男人，然后和他经历爱情然后走进婚姻，从此过上幸福的生活，那么，什么才是好男人呢？有些男人虽然外表帅气，可是相处久了却觉得不成熟、没有安全感，所以，好男人是具备了成熟稳重的特质，能够给予女人安全感，那么，如何成为一个成熟的男人呢？
有上进心。如果你对待工作是得过且过的，做一天和尚撞一天钟，在工作上从不认真对待，只是敷衍了事，从不求在事业上有什么起色，女人和没有上进心的男人在一起，会觉得生活是灰暗的，完全看不到将来的希望，久而久之感情也会变淡甚至破裂，女人只有和有上进心的男人在一起，才会有幸福，这样的男人才能带领女人，给予女人对未来的无限憧憬，让女人心甘情愿和他在一起。
对感情负责。感情不可能永远一帆风顺的，总会遇到一些挫折考验你们的爱情，有些感情却经受不起挫折的考验就轻易地瓦解了，男人在感情中起着带领的作用，可是有些男人当面对矛盾的时候，却选择了逃避，让女友独自来面对，这样的男人是不可能给予女人幸福的，只有对感情负责的男人，遇到问题和和女友一起面对，对待困难会自己主动承担，这样的男人才是值得女人爱的。
对生活有追求。有些男人总是喜欢宅在家里，不喜欢参加任何群体活动，只喜欢宅在家里玩游戏、看电影，生活乏味无聊，成熟的男人都是对生活有追求的，你需要走出家门，多参加户外活动、经常健身、多交友、多与人交流等，让你的眼界更开阔，使你的生活更精彩，只有你的生活精彩了，你才能和你的女友一起追求更高品质的生活，使你们的感情更融洽。
三、挽回女友离不开生活质量高
女生和男生在一起是希望能让双方的生活一起变得美好，但是她和你在一起之后，她吃饭的地点由原先的餐厅变成街边的苍蝇小馆；她喜欢干净整洁的人，但是生活中的你不爱收拾，把家里弄得一团糟。她喜欢用品牌护肤品，你却说她这是浪费钱，让她买便宜点的护肤品……
以上的种种会让对方觉得你这个人生活品质差。一个生活品质差的人，他的吸引力就会被降低。如果她和你在一起之后的生活质量低于以前，并且你没有改变现状的打算，她会选择离开你。挽回爱情行业的创始人康纳说过：“生活品质往往是最能吸引女人的一样展示。如果一个男人的生活品质比女人差，那么除非她是没体验过差的品质，不然，你们会更容易分手！”她一个人生活比和你在一起轻松舒服，她为什么还要继续跟你在一起？
如果你想挽回她，重新吸引她，那就要学会提高生活品质，展示高质量生活。一个拥有高质量生活的人往往会吸引和影响到身边的人，从而获得异性的青睐，提高生活质量是提高吸引力的一个重要环节。也许你会觉得提高生活品质是一个很大的工程，需要花费很多的时间和金钱，但其实提高生活品质可以从几件小事做起：
生活品质离不开生活环境。一个好的生活环境能带给你积极的心态。花点时间去整理自己的房间，定时扔掉一些不需要的东西，保持生活环境整洁很重要。试想想你一早醒来，看到的是干净的房间，温暖的阳光，身边的每一出地方都在诉说生活的美好时，你的心态也会被环境感染，让你这一天都充满能量。
拓展朋友圈。朋友也是生活品质的一部分，朋友的质量也会影响你生活的质量。如果你身边都是些热爱生活、有生活情趣的人，那么在你和他们的交往中，你的生活质量也在无形中提高。他们会教你如何把平淡无奇的一天过得精彩，教你享受生活的乐趣。而且当你身边围绕都是生活品质高的人时，也就说明你也是个拥有高质量生活的人。
提高自己的思想层次。有些人物质条件上去了，但是他的精神、心灵境界没有提高，那么他的生活质量也不会很好，他感受不到生活的快乐。多看书，多思考，让自己养成积极生活的态度；多出门走走，丰富自己的眼界和阅历的同时，体会生活的美好。当你能发现身边的小乐趣，哪怕是一杯简单的早晨咖啡，你都能感受生活的美好时，你就是在享受生活了。
女人希望自己的男人能够具备很强的能力，能够在爱情中带领自己。可是你的毫无上进心，让女人看不到你身上的闪光点，因此你的吸引力在刨除了外貌以外在一路下降，最终因为嫌弃你身上的缺点而分手。挽回女友前，先学会挽回自己，彻底地把身上不好的品性习惯都去除掉，你才会勇敢地走到前任跟前，自信地去挽回她。
