一、女人应学会分辨男人有否出轨的异常表现
在这个浮躁的社会，越来越多人在婚姻的围墙中待得腻了，想念围墙外的世界，于是，出轨率开始飙升，离婚率也跟着上升。婚姻是容不下不忠诚的地方，如果遭遇对方出轨，却没有应对之法，就可能会让自己领地丧失，不复当初幸福之时。所以，如何去分辨丈夫有否出轨，让你能提前做好应对准备，这些他出轨的表现你要知道。
他突然就忙了起来。他平时很少加班，工作也不怎么忙，但是这一段时间他突然忙了起来，今天加班到3点，明天要应酬到2点，这些不正常的工作时间安排越来越多，你就要开始警惕。加上他开始经常性的忘记属于你的节日或者属于你们俩的纪念日，或者对于你的付出，他不再和以前一样会感动或者开心，不再绕着你转，那么，他在外一定有一个秘密。
你们之间失去了共同语言。失去了共同语言的爱侣，后果有多严重也不需要我在此多说。男人不比女人，掩饰能力没有那么高。就正如著名情感专家康纳大师所说的：“女人天生有一种掩饰能力，所以她出轨通常都能把蛛丝马迹抹掉。”但男人不，他有了外遇，心不再放在你身上，就会减少和你之间的互动，会开始觉得你跟平时的唠唠叨叨，都是一种到达了极致的烦躁。
他开始拒绝和你亲热。男人出轨，通常的表现就是冷漠，开始对你冷漠。他以前心里只有你的时候，无论你做什么他都觉得感动心疼，即便他工作多忙多累，都会抽出时间来和你交流感情，想无时无刻都和你亲热，表达爱意。但是在他出轨之后，他会开始拒绝和你亲热，你想和他聊聊天，他却推说他很累，要休息。
二、发现老公出轨后，你该如何挽回婚姻？
要挽回婚姻，切忌暴力冲突。首先你需要冷静下来，停止你对他一切的抱怨和猜度。千万不能冲动去找小三，更不能使用暴力去解决问题。不但不能逼迫他回心转意，搞不好还背上法律责任，还能让小三乘机装可怜上位，那就得不偿失了。小三的存在意味着这段婚姻里面两个人都有责任，先找出自己的不足。
现在这个状态无论你做什么只会引起他的对你反感。认同他对你所有的不满，过分唠叨、大吵大闹等等一切，同意你任何的错误。不要与他辩论，辩论只会否定他否定你的一切，对挽回没有得到好处。先尊重他，重新建立起你们的共同性，大大减少你们的矛盾，便会给你们这么紧张的关系带来减压。
提升价值，才能杜绝出轨行为的发生。康纳老师说：不同的装扮对男人的吸引力不同。不断地去提升自己，创造更多的可能性去吸引他。比如打扮、学下插花、阅读书籍。通过书籍去提升自己的内在虽然需要时间才能够展现出自己的气质，但是打扮可以是一天变美的事情，插花也可以把家粉饰得温馨一点。
对于打扮方面也不要过分节省，学会精心打扮自己学会更好地与他沟通。懂得体验和享受生活，开启健身之路，不仅能让身材胜过从前，还可以把身体锻炼得健健康康的。可以建议他跟你一块锻炼，让他感受到你为他健康着想，还可以增进感情。由内到外全方位都提升过后，他的视觉和心思就全都回到你身上了，人自然就不往外跑了。
三、婚姻中如何防止自己的男人出轨
婚姻说是神圣的不能离弃，但是最终还是很多男人出轨的例子出现。而女人面对社会的小三也是手无对策，在夫妻相处中总会受外界影响，女人就像是看着自己苦心经营的一切都毁掉了。其实一段爱情里面不应该出现如此变故，因为这一段感情开始，都是双方各自的一同经营，期间发生了什么，只有双方才会感觉到。一段感情出现问题，双方都有责任，那该怎么样才能防止男人出轨呢？
现在社会很多夫妇都有一种习惯，就是由妻子掌握经济大权。以前男人是感觉女人勤家节俭所以由女人打理钱财是最好的，而现在的社会里女人掌握经济大权就是代表男人有多爱自己的表现。而男人是否也是真心的想把经济交给自己的女人呢？如果对方不是真心的想要把经济大权交给自己，那么这个问题就会成为彼此的一个隐疾，随时都会爆发。
情感专家康纳曾经说过：“正常情况下最好是男人完全掌握家庭的财政大权，因为男人更具有理财优势，而且对财政的掌控能让男人成为一家之主、对家庭更有责任感”。男人都喜欢自己被需要，如果适当的让男人有经济的支配权，对方就不会感觉自己卑微，同时也是在为自己投入。
温柔体贴是自古以来最常挂在嘴边的词语了，妻子的角色就是要懂得去温柔体贴对方。男人不容易当，在外能为你努力奋斗，回到家中的时候更应该受到你的关心爱护，而不是更多的烦恼，毕竟男人不是超人。双方在一起是一件美好的事情，在美好里面，添加的就更应该是美好，而不是加入破坏的负面东西。
同时也要在家务上多去与对方分忧，给辛苦打拼的男人一个干净舒适的家，当家里的东西都让对方感觉到愉悦，就会使男人有强烈的归属感，一旦有了归属感，男人还怎么离得开这个家？
在家庭里懂得做一个好女人，在外面也要让男人不失面子。老话也说女人要出得厅堂，入得厨房。如果只做好了后者，那么你的男人很快就会对自己产生厌倦。试想如果你整天以一个黄脸婆的形象出现在对方面前，一旦有一些新鲜血液出现在对方面前，那么就很容易把你的男人钩走。
男人出轨就一定是男人受不住诱惑而选择抛弃家庭吗？凡事都有两面性，单纯的把责任推到他人身上，这只是一种极端的保护意识而已。假如，妻子和丈夫之间的婚姻生活是过得非常幸福的，彼此都能够说说笑笑，处于一种很和睦的家庭氛围中，你觉得沉浸在家庭当中的丈夫会有放弃家庭的心吗？不一样的生活状态会给丈夫带来不一样的感受，幸福的婚姻会成为你们长期关系的最有力保障。
