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跟恋人分隔两地,该如何维护异地恋感情

发布日期:2019-08-16    作者:情感导师

       由于工作性质,有一方要被调到另一个城市工作一段时间,导致原本同城的恋人被迫分隔两地,在远距离的恋爱中,会爆出各种矛盾,如果处理不当,便会走到分手的地步。那么,对异地恋,要怎么做才能让恋情稳定呢?

一、异地恋感情破裂的原因

       通常,异地恋的问题是存在各种不确定性,你不知道对方在哪里,和什么人在一起,在做什么,只能通过对方的表述来获得,但对方说的是真是假,无从查探。比如打了对方电话,对方挂断,你便疑从心起,往不好的地方猜测,就算对方后来解释说是和客户在谈工作,你也不会去相信,从而陷入争吵的循环中。

       另外,由于对方和自己隔得很远,自己和对方的喜怒哀乐没办法同时传达到,导致双方的需求缺失,情感不能共通,如果不能及时处理,情感上的问题就会暴露,最终情感也就破裂了。

二、要如何维护异地恋的感情

       著名情感专家康纳说过,异地恋多败在思想的否定上,双方猜忌和无事生非。要维护异地恋的感情,就要给对方足够的安全感和信任,增加联系度。只有有效的沟通才能避免猜疑导致的误会,很多时候就是因为沟通不当,相爱多年的情侣由于一点点小事就闹分手。

       良好的沟通可以让彼此知晓对方的需求,而不是争吵时一句又一句的“我不知道你想要什么”。比如,女友加班到晚上还没吃饭,男生通过和女友聊天知晓这件事,于是便在网上帮她点了外卖,给予她真正的关怀,感情便得以升温。

       异地恋情侣要持续保持沟通,提升沟通能力。尽管工作繁忙,彼此有自己的私人时间和空间,也要尽量每天和对方进行联系。聊天的时间长短没有要求一定要一个小时或两个小时,几分钟的电话也可以,固定的联系是维持长期关系的基石。

       沟通能加强彼此的安全感,在平时的电话、语音聊天中,可以和对方构建未来生活的蓝图,给对方带来期待,期待感可以带给双方幸福感,没有期待则归于平淡。恋爱中尤其是女性,更希望男友能给自己多点关心和爱护,作为男友,要了解她内心真正的需求,可以抽出时间来到原来的城市,和女生见面,增加女生的安全感。

       另一个要素是信任感。异地恋充斥着各种不确定性,猜疑和不信任对方是使感情走向毁灭的引火线。毕竟两个人的生活圈不同,同时也避免不了和异性的接触,比方男生朋友圈发了一张大合照,他的身边刚好是个漂亮的女性,疑心的女友会看到这一点,便开始怀疑男生,一旦产生怀疑,便会向男生施压,每天要求查岗,时间一长,便是矛盾丛生。

       由此看来,信任感的增强能保障长期关系的稳定,试想一下,如果女生选择相信男友对自己的感情,就算有疑惑也和对方探讨,通过坦白的交流,化解这些小矛盾,更加坚定彼此的爱情。

       身处异地恋的你,要对这份感情报以积极的心态,给予对方更多的信任,在空闲时间多以交流沟通,让对方感受到你的爱。爱是无敌的,异地也不会是永久的,在异地的这段时间中好好经营这段感情,才能使感情更上一个阶段。

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