当恋爱中出现矛盾,闹了分手,想要挽回的一方迫切想要复合,想要用最短的时间内挽回对方,却很容易用错方法,不仅不能短期内挽回爱人,并且将爱人推得越来越远,甚至没有了挽回的机会。
分手后双方都需要时间静静,这段时间就是冷冻期,冷冻周期是多久也没有一个完整的答案,主要是取决于你吸引对方的程度。若是假性分手,冷冻期大概是一周时间。一方提出分手只是为了达到自己的目的,只要对方满足了自己的需求,便可复合。
若是真性分手,你们之间的矛盾已经到了极点,对方对你的一切都持有一种否定的心理,她是真的想和你分开,并非寻常吵架。这样的冷冻期就不是短期的了,需要通过长时间去淡化矛盾来进行挽回。
著名情感专家康纳说过,在对方不主动联系你的情况下,冷冻无论如何都要坚持两个月及以上。否则对方只会觉得你还是老样子,没有改变。也就是说,冷冻期是让对方重新认识你,对你以往的行为改观,从而产生好奇的过程。
如果强硬缩短冷冻期限,无异于缩短对方对你的重新认知。在她看来,你的缺点还同之前一样,尽管你的外貌你的内在部分有了改变,本身却还是没有长进,对方也只有失望,觉得当初选择离开是对的。
挽回讲究循序渐进,不可操之过急,有时你已经慢慢吸引到对方,而后又生起了快点结束冷冻期的念头,不小心做了错事,向对方施压,这样对于挽回是大大的不利。有时由于需求感波动,一句话都能改变冷冻期的长短。
要让对方重新接受你,彼此都需要时间,冷冻期作为过渡,是让双方接受感情的考验,方能在日后的长期关系中稳定下来。相反来说,太早地结束冷冻期,在以后的生活中还是会出现问题,到时又免不了要分手。
冷冻期限三个月为宜,双方均以普通朋友相称,既不增加矛盾,也能淡化矛盾,还能建立共通性,进一步走进对方的心里。并且利用这段时期,降低自己的需求,为二次吸引做准备。从外在改造到内在改造,一步一步完善自己,在冷冻期后给对方一个全新的形象。
比如,你可以做自己喜欢的事情,到另一个对方游玩,品尝当地美食,了解其他对方的文化;多学习一门外语,扩大自己的朋友圈,提升自己的思想境界;或者把房间收拾一下,重新装饰,融入一个新的居住环境。
通罗马的大路不是一天修成的,如果没有打好基础,就会影响到挽回的进度,连冷冻期的时间也会受到影响,所以不要急于求成,挽回的每一步都要一再慎重。
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挽回爱人之冷冻期要多久才合适
发布日期:2019-07-19 作者:情感导师