爱情是非逻辑性的东西，它不是一条等式。爱情的产生，可以说是天时地利人和，那一天阳光明媚，他刚好穿着你最爱的白衬衫，向你告白，从此陷入爱河。爱情的破裂，也不是一刹那间发生的事情，是经历了重重波折，最终矛盾达到峰值，感情无法继续下去的结果。

       而想要挽回感情，总是要做出一些行动，但有些挽回的做法实在不可取，挽回爱情的过程中走了歪路，不单不能挽回成功，说不定会增加矛盾点，加快感情破裂。

一、不要试图与对方争辩谁对谁错

       著名情感专家康纳说过，争吵是一个不断对你否定的过程。假若一直争执不休，你觉得对方不可理喻，对方觉得你屡教不改，矛盾愈演愈烈，对方会对你越来越失望，觉得你不愿承担责任，更甚是见到了你就反感至极，这时要挽回就加大难度了。

       感情是双方的，感情的破裂是双方的责任，不仅仅是对方的问题，也有你的原因。若是主动承认错误，同意对方观点，对方就算抱怨得再多，也像一拳打在棉花上，就消停了，也就不再产生新的矛盾点了。

二、不要过度地打扰到对方的生活

       分手后的你和前任已经没有了恋人关系了，对方也不是绑在你身边的，你没有资格要求对方报告行踪，或是告知你和谁交往，当然，对方也没有义务回应，更是有资格拒绝。

       不断地联系对方，来到对方的住所，摆出一副还是恋爱期中的样子，两个人一见面又是剑拔弩张，免不了一场争吵，矛盾再次升级。应该要放平自己的心态，降低自己对对方的需求，多放心思在自己身上，在矛盾还在的情况下，少与对方接触，方能降低矛盾点。

三、不要动气说太多过分的话

       或许经过一段时间的挽回，对方仍旧没有表露出复合的念头，于是便心死且生出放弃挽回的念头，还抑制不住自己的情绪，说出一些伤害对方的话语，这种是最低级的错误。

       语言是一把利器，会伤人于无形，对方提出分手已经是经历过一次痛苦，此时你的伤人的语句，无疑是雪上加霜，双方的矛盾进一步加剧。事后你终于冷静下来了，又想要挽回对方，可就追悔莫及了。

       明白挽回过程中的增加矛盾点的误区，少走弯路。尽管过程艰难，但也是在艰难中摸索出一条道路，只要矛盾不继续升级，找出双方的矛盾点，慢慢解决原先的矛盾，挽回爱情就不难了。