既然相爱，想必男友肯定会对自己无比尽责，同时自己也希望男友能像自己的父母那样疼爱自己。久而久之，女人就把爱情当作是自己的私有物，自己做什么男友都会服从，变得十分依赖对方，养成了托付心态。往往男人会特别介意自己的女友有托付心态，他肯定不能一直无时无刻地照顾女友，分手是必然的。而且女人在挽回对方的时候，还是没能认识到托付心态的危害性，所谓的挽回只是在白费力气。
一、挽回爱情，“托付心态”是怎样摧毁你的爱情
分手后你不停对他说分手后自己的感受：
“如果没有了你，我就活不下去”。
“我把我的幸福的赌注都压在你身上了，你怎么可以让我输”。
“不是说好会照顾我一辈子的吗，为什么你要离开我”。
很多人在被分手的时候都说过类似于这样的话，歇斯底里地想要挽回对方。但是，这些话，在对方看来就是“你让我不幸，我也要让你内疚一辈子”。从这样的挽留方式中可以看出，你平常和男友的相处已经很习惯性地依赖他，你的生活就是围绕着他在转，你很是需要对方，这种需求程度甚至让你愿意把自己“托付”给对方，托付心态非常严重。
每个人都是独立的成年人，爱情是两个人相互依偎，相互鼓励，相互温暖，但不是照顾你饮食起居一切大大小小的事物，充当你父母的角色。其实对于被依赖的人来说，他们也是深爱着你的，但是被过分依赖，一人来照顾两个人的生活，他们也会累的，也会被你的“托付心态”弄得偏题鳞伤，最终只能不得不选择和你分开。
所以在分手后，千万不能给对方施加压力，一旦对方感觉到有压力，他只会离你越来越远。就是因为“托付心态”的存在，慢慢地侵蚀着你的爱情，
二、消除托付心态，挽回你的爱情
孩童时期，缺乏爱或者得到太多爱都有可能令人在成年以后产生托付心态。
所谓的托付心态就是，就是把自己托付给别人，让别人来照顾自己的人生。对于恋爱来说，托付心态是百害而无一利。因为，过于依赖对方，对方会因此疲倦不堪，一旦积压到对方无法再去合理化这些事情，他就会感到绝望，愤而提出分手。
那么怎么消除托付心态？想要消除托付心态，那么你首先就要弄清楚恋爱的本质，两个人在一起的目的是什么？是开心，是只要两个人在一起就会感到很开心、很幸福。然而，现实生活却总是怨偶多，佳偶少；原因无他，就如情感复合大师康纳所说，“都是我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想。”
成熟的恋爱的模式应该是：恋爱双方既是能相互依存又能各自相对的独立命运共同体，你能照顾好自己的人生，他也能照顾好自己的人生。谈恋爱就是两个人在一起的时候，能够产生一些独自一人不能获得的成功快乐。而不是自私地要求对方投入，而自己却置身事外。对于挽回而言，分手后，你苦苦纠缠他，甚至做出很多过激的事，只会让他感觉厌烦，这岂不是违背两个人在一起的目的就是开心的初衷。想要消除“托付心态”，挽回爱情你就是要学会独立。
有托付心态的人，其实大部分都是因为没有自己核心生活，因此，只有学会独立和建立起属于自己的生活才能改善你的托付心态的。倘若，你能从自己的生活中获得充实感、满足感，你就不必从他人身上寻求精神寄托和心理安慰。
而对于挽回而言，只有学会独立和建立起属于自己的生活，你才能逆转他对你的负面印象。他以前会因为你的托付心态感受到沉重的压力，所以他厌弃你，远离你。但是，一旦你逐渐消除了托付心态，变得独立以后，他就会重新认识你，认识那个曾经让他怦然心动、无限憧憬的你，从而再度燃起那本已奄奄一息的爱情火花。
三、摆脱托付心态，学做一个高价值女生
在上一段关系中，为什么是他先离开你的？就是因为你的托付心态让他无法再忍受，当他决定结束这段爱情时，他很轻易就离开了。挽回爱情专家康纳曾经说过：“当你的价值越高，别人才会越想要你。”你想挽回他，那么首先你要把自己的价值提高。那么高价值的女生有什么表现？
有个人魅力。什么是个人魅力？就是别人能感到你的美，从而被你吸引的能力。外貌是人的第一名片，虽说人的外貌从出生起就已经决定了，但是通过不同的妆容和不同的服饰搭配，每一天的你都可以美的不重样。当你把自己打扮得更漂亮时，人也会更加有自信。你的笑容和举动都是有感染力的，你的自信和乐观会感染你身边的人，从而被你吸引。
拥有自己的社交圈。分手后，不要把自己封闭起来，你应该多与老朋友联系，同时多参加聚会去结识新朋友。拓展了自己的朋友圈后，提高自己的交际能力，学会更多人与人之间相处的技巧。俗话说“物以类聚，人以群分”，高价值的女生身边总是围绕着高价值的人。当你身边的人都是有学识的学者、工作上的精英或者社会地位高的人时，别人对你的印象也随之提高。
会享受生活。保持一个积极自信的心态，多去建立社交，多去做自己喜欢做的事情。当你一个人要能乐观自信地生活，善于发现身边的趣事；会把自己打扮的漂漂亮亮的出门；会为自己准备一份美味可口的午餐；把平淡的一天过得精彩时，你就是在享受生活了。而你在享受生活的那一刻开始，你的内在也在随之改变。
托付心态长期下来对男友是一种负担，他抱着恋爱的目的与女友相处，并非为了长期无微不至地照顾女友。女友长期依赖对方，会严重干涉到男友的个人生活，而且缺少自理能力的女人，凭什么得到男友对自己的长期喜爱。如果想要采取挽回行动，必须要先消除掉托付心态，不要让这种心态再影响到自己的挽回行为，能够拥有自己的生活，才能够活成前男友所期待的模样，这样做复合才会存在希望。
