无论是电视剧还是现实，我们都能看到小三的出现，她们有的青春可爱，有的温柔贤惠，有的性感美丽等等，简直令人防不胜防。就算你千防万防，却挡不住外面的诱惑太多，丈夫还是在外面有了人，虽然他不说也没有要离婚的心思，但是对待家庭的投入以及感情却是越来越少了。

       如果再不进行自救，那么你的婚姻状况只会变得越来越差，它不可能会自己好起来。那么，要怎么做才能挽回自己的婚姻挽回自己的丈夫呢？

       控制好自身的情绪，请勿抱怨和争吵。一个女人最崩溃的事情不外乎自己为了家庭累死累活，丈夫不仅感受不到居然还出轨了。但是，为了家庭为了孩子，你不仅不能认输，还要想办法去挽回自己的婚姻。如果想要对婚姻进行自救，那么你就不能在本来就岌岌可危的婚姻里再增添更多的矛盾了，所以你需要控制好自己的情绪，不要向他展示你的负面情绪，不然只会让他把对你的愧疚之心转变为厌烦，并合理化自己的出轨。

       不要有受害者心态，要及时调整好自己的心态为挽回做准备。每个人都会有自我保护的机制，这也就造成了夫妻里一方出轨时另一方会把所有的过错都推到出轨方的身上，然后就开始不停地去做一些败坏感情的事情，最后导致双方的矛盾变得越来越大。想要挽回丈夫的心，那么你不能把自己摆在受害者的位置上，并不断的在那自怨自艾，最好的挽回方式是及时调整好你的心态，并且详细的回忆一下你们之间的相处过程，找出你们在婚姻里所存在的所有问题之后再想出解决的办法。

       不要成为一个“懒”女人。如果你认为你的丈夫会出轨是因为第三者比你年轻比你漂亮，那么你就行动起来，不要再做一个“懒”女人了。如果你的身材因为疏于管理而变得发福起来，那么你就需要制定详细的计划，最好是运动，这样既能让你拥有一个更好的身材还能让你的生活方式变得健康起来；如果你是因为不懂得穿着搭配而让整个人显得比较老气的话，那么你可以多去看一些别人的搭配教程或者是搭配杂志，一步一步地去提高自己的眼光，增加自己的外形分值；如果你是因为外貌不再年轻漂亮，那么你可以多去用一些保养品去保养自己的皮肤以及多去学一些可以增加自己气质的东西，让自己变成一个更有魅力的人。

       当婚姻遇到问题时，其实想要去挽回是有很多种方法的，只要你能捉住对方的心理以及需求，那么想要分离他跟小三将不再是一件困难的事情。